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楼楼,我先暂时不跟体重了,会保持不上涨的,过段时间再跟,待我找到状态的


IP属地:河北来自iPhone客户端9321楼2021-03-24 22:18
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    72.9


    来自iPhone客户端9322楼2021-03-25 06:38
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      2026-01-29 18:11:20
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      昨天旋转中午小火锅 没吃丸子哦 吃的青菜
      晚上一袋牛奶一点草莓一块20g的饼干
      晨重72.9
      今天休息要和朋友见面 … 可能出去吃饭 我争取少吃…


      来自iPhone客户端9323楼2021-03-25 06:38
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        姨妈结束了 今天晚上出去跑步吧!


        来自iPhone客户端9324楼2021-03-25 06:39
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          努努力 月末下个72


          来自iPhone客户端9325楼2021-03-25 06:39
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            来了姨妈就长肉,争取月底52.4 达到标准体重。还有0.6


            IP属地:广东来自iPhone客户端9326楼2021-03-25 08:07
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              今日份早餐.
              真是什么时候才能记住每餐都拍照片.
              这个月的小心愿可以瘦到51公斤.


              IP属地:山西来自iPhone客户端9327楼2021-03-25 08:20
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                早餐香椿炒鸡蛋,还有用小洋葱把口蘑西蓝花一起炒了一盘。喝的是肉桂咖啡。主食早上不吃了,中午再吃。


                IP属地:广东来自iPhone客户端9328楼2021-03-25 08:28
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                  2026-01-29 18:05:20
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                  📆2021.03.25 | 我的打卡记录✅
                  📌📌📌
                  初始体重:58.35公斤
                  目标体重:48.00公斤
                  ——————
                  🙉今日称重
                  07:36称重:54.15公斤(比昨天 ↓0.10公斤)


                  来自Android客户端9329楼2021-03-25 08:46
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                    129 129 129 在等我


                    9330楼2021-03-25 08:51
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                      3月25日体重62.3公斤(124.6斤),比昨天-0.2公斤,离本月目标61公斤还差1.3公斤。
                      减了一点点,不容易呀!


                      IP属地:浙江来自iPhone客户端9331楼2021-03-25 09:27
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                        IP属地:上海来自Android客户端9332楼2021-03-25 09:30
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                          今天的体重68.6,昨天没有好好控食,昨天下午同事买了小面包,75克一个吃了三个晚上吃了生菜鸡蛋和鸭腿


                          来自Android客户端9333楼2021-03-25 10:18
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                            早餐:香蕉+酸奶
                            中午准备去吃石锅鱼,早餐少吃点,留点热量给午餐
                            热量不暴又想吃点想吃的
                            只能精打细算


                            IP属地:浙江9334楼2021-03-25 10:30
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                              2026-01-29 17:59:20
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                              3月25日体重排名统计表(一)

                              3月25日体重排名统计表(二)

                              3月25日体重排名统计表(三)

                              3月25日体重排名统计表(四)


                              IP属地:浙江9335楼2021-03-25 10:38
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