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回复：【2020.6】一月一表，每月都是新开始！每月仅1号欢迎新人加入！

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昨天没吃晚饭，吃了点柚子竟然没瘦

IP属地:江西

来自Android客户端5689楼2020-10-30 12:22

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午餐时间到了！

来自Android客户端5690楼2020-10-30 12:42

不感兴趣

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今天菜量控制完美，晚上去撸铁

IP属地:上海

来自iPhone客户端5691楼2020-10-30 13:07

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今天瞎吃的，不知道明天什么样子的，唉，今天可闹心了，一点都不顺利

来自Android客户端5692楼2020-10-30 13:44

我家漏水了，生气，又从新弄的

来自Android客户端5693楼2020-10-30 13:45

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午餐吃了鸡排饭，

，拔牙后感觉又活过来了！本打算吃粥三天，第二天就开始吃其他的了，我对自己也无语了

IP属地:浙江

来自iPhone客户端5694楼2020-10-30 14:18

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今天感觉一点也不好，明天开始清肠，正式下个月减肥，这几天姨妈来了也没有好好减肥，得努力了

来自Android客户端5695楼2020-10-30 15:58

中餐香煎带鱼，海带丝炒肉。主食一个馒头和小份的山药南瓜

IP属地:广东

来自iPhone客户端5696楼2020-10-30 17:29

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不感兴趣

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晚上不饿，但还是要吃点

来自Android客户端5697楼2020-10-30 17:38

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今天吃了点晚饭，等宝宝睡觉了再起来运动吧。

IP属地:江苏

来自iPhone客户端5698楼2020-10-30 19:34

晚餐，一碗小米粥，一些蔬菜和肉丝

IP属地:浙江

来自iPhone客户端5699楼2020-10-30 21:10

45分钟无氧➕有氧完成。
现在在拉伸了。
一段时间不运动，身体知道。
做无氧肉都在抖，全身无力的感觉。

IP属地:江苏

来自iPhone客户端5700楼2020-10-30 21:49

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我现在每天应该不超过1000卡，掉的好慢呀。

IP属地:江西

来自Android客户端5701楼2020-10-30 22:07

今天没有运动

IP属地:北京

来自Android客户端5702楼2020-10-30 22:27

不感兴趣

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今天周五啦，感觉帖子比平常安静了些

IP属地:上海

来自iPhone客户端5703楼2020-10-30 22:29

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