今日体重，昨天吃那么多，居然还轻了

69.76

今天六月最后一天了。这个月没有认真减肥。老是排最后。明天开始，我要认真减肥了！

还可以加吗

昨天减重0.3kg
一夜代谢0.9kg
今天是姨妈第三天
这几天吃的好一点 体重随缘了
姨妈结束继续加油

今天体重保持没变化，还是69.2。

来大姨妈了，运动暂停！

早餐，一根玉米，一个鸡蛋，一杯黑芝麻核桃糊糊，一个番茄

6月得最后一天体重64.7KG，6月的初始体重64.8KG，相当于六月没有掉秤，最后几天心态超级崩溃，但是我不想放弃，7月目标62KG，加油吧，减肥就是一辈子得事情

姨妈结束了!
昨天中午吃了过桥米线 晚上吃了串串!
我发现我每次吃串串都贼长肉!
绝了!
真的 我要戒串串了!太恐怖了!

果不其然，73.2。也算历史新低了，虽然比昨天只低了0.1。 但是毕竟没有轻卡。今天好好控制，明天一定要下73，完成月底目标。2号或者3号一次轻卡。下个月目标下67。

6月30日体重64.8公斤（129.6斤），与昨天一样。

每月统计是当天1号到下月1号噢
这样减重数才不会漏一天
6月的统计表还有明天最后一天的数据
大家还可以再冲刺最后一天
明天1号上午十点前请务必来取体重噢
即是6月的结束，也是7月的开始
新加入的除了报体重外，身高也一起报一下。

求加入，明天开始跟贴~

60.5kg (➖0.2kg)
昨天做了一下午的门，晚上没吃饭，又跳郑多燕，早上起来饿得我像3天没吃饭一样。
睡的迷迷糊糊的，老公喊我起来吃烧烤，我拒绝了，咬了一口老公手里的面筋过把瘾，然后倒头就睡。