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回复:大基数减肥~身高173cm,体重75.2公斤。一个疫情闭关三

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今晚上暂时决定不吃饭了


来自Android客户端1463楼2020-07-06 19:32
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    我今晚吃了一块切饼,太饿了,所以比平常多跳了200个开合跳


    来自Android客户端1464楼2020-07-06 19:44
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      2026-02-22 16:06:17
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      今天没跑步,回娘家了。晚上走了两公里


      来自Android客户端1465楼2020-07-06 20:28
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        等回家后,在上体重,跑步打卡


        来自Android客户端1466楼2020-07-06 20:29
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          我好久没发体重了,因为我平台了很久,与其说平台,不如说自己最近没管住嘴巴,每天都摄入了碳水化合物,啊啊,先让我缓一下吧 。这个月能到120我就满意!!!!


          来自Android客户端1467楼2020-07-06 20:33
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            这是我28号的体重,八天没动了


            来自Android客户端1468楼2020-07-06 20:34
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              昨天中午吃了大餐,晚上没吃饭,今早一个玉米一个半个咸鸡蛋,体重基本没动


              来自Android客户端1469楼2020-07-07 11:12
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                过午不食,对减肥没有任何的好处,靠绝食法减肥,你减掉的不一定是脂肪,但是你的健康肯定会出问题


                来自iPhone客户端1471楼2020-07-07 19:15
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                  2026-02-22 16:00:17
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                  今日体重77.1


                  来自iPhone客户端1472楼2020-07-08 07:50
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                    最近,楼楼开始调整饮食,食人间烟火,体重一度反弹到怀疑人生


                    来自iPhone客户端1473楼2020-07-08 07:52
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                      大家晚上以后不要吃西瓜了,我昨晚吃了西瓜今天重一斤


                      来自Android客户端1475楼2020-07-08 09:03
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                        今日午餐:吃了一个馒头,两块鸭肉,几块猪瘦肉,辣酱,喝了东方树叶,差不多饭后重了一斤,要在晚上入睡前把它消化掉,明早才能掉秤


                        来自iPhone客户端1476楼2020-07-08 15:12
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                          所以中午没有休息,把老爸的烟盒贴成了这个模样……毫无意外得到褒奖:减肥的女人狗都烦


                          来自iPhone客户端1477楼2020-07-08 15:15
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                            体重,体重:吉利不


                            来自iPhone客户端1478楼2020-07-09 05:25
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                              2026-02-22 15:54:17
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                              昨晚曾雄心壮志跑个5,6公里来着,膝盖不舒服,变成了跑3公里,走3公里,试了一下,整一次掉六两


                              来自iPhone客户端1479楼2020-07-09 05:27
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