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回复:大基数减肥~身高173cm,体重75.2公斤。一个疫情闭关三

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最近家里有点事,在吧里可能不怎么更新


来自Android客户端1417楼2020-07-02 13:04
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    月经过后确实是减肥黄金期,大家别错过


    来自Android客户端1418楼2020-07-02 16:15
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      2026-02-23 01:06:36
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      今日体重:67.2,终于下135了,可今天晚上有饭局……忧伤😔


      来自iPhone客户端1419楼2020-07-03 06:42
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        我连续前天,一点没变了71.75


        来自Android客户端1420楼2020-07-03 06:43
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          我目标7月前10天掉四斤的……我要加油💪这个月怎么的都得弄成125,最好123这样就到标准体重了!


          来自iPhone客户端1421楼2020-07-03 06:43
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            姨妈期,卡在68了


            IP属地:河北来自iPhone客户端1422楼2020-07-03 07:52
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              再差一斤就减了20斤了,争取这周努努力


              IP属地:河北来自iPhone客户端1423楼2020-07-03 07:53
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                早饭


                来自Android客户端1424楼2020-07-03 09:27
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                  2026-02-23 01:00:36
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                  打算这月底130斤呢,就这一动不动,真愁人


                  来自Android客户端1425楼2020-07-03 09:28
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                    今早半个小玉米,一块豆腐煮油菜,最近爱上了油菜煮豆腐,豆腐捏的碎碎的,和油菜煮的没有水,放上辣椒酱,不错


                    来自Android客户端1426楼2020-07-03 09:31
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                      早上没忍住吃了荞麦面,放了西红柿、火腿、鸡蛋、金针菇、白菜,中午下午就吃水果吧


                      1427楼2020-07-03 09:48
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                        最近对减脂餐烦得透透的……这是不好的节奏,今日午餐:面条,萝卜条炒杏鲍菇,鸡中翅两个,🥦几朵。弄好一大盘子没有吃完,然后上秤……嗯,悲剧了!


                        来自iPhone客户端1428楼2020-07-03 12:40
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                          中午一个半玉米,一个鸡蛋,一个鸡蛋白,一个桃子


                          来自Android客户端1429楼2020-07-03 12:53
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                            午饭,蒸茄子吃了三分之一


                            来自Android客户端1430楼2020-07-03 12:55
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                              2026-02-23 00:54:36
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                              最近又开始开合跳了,时间短燃脂多,没时间跳操了,,,今天正好1000个,分七组


                              来自Android客户端1431楼2020-07-03 19:10
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