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回复:大基数减肥~身高173cm,体重75.2公斤。一个疫情闭关三
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八宝粥
体态轻盈
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最近家里有点事,在吧里可能不怎么更新
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1417楼
2020-07-02 13:04
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兰qr麝
体态轻盈
8
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月经过后确实是减肥黄金期,大家别错过
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1418楼
2020-07-02 16:15
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傲娇的迷糊
体态轻盈
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今日体重:67.2,终于下135了,可今天晚上有饭局……忧伤😔
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1419楼
2020-07-03 06:42
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如鱼得水
窈窕淑女
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我连续前天,一点没变了71.75
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1420楼
2020-07-03 06:43
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傲娇的迷糊
体态轻盈
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我目标7月前10天掉四斤的……我要加油💪这个月怎么的都得弄成125,最好123
这样就到标准体重了!
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1421楼
2020-07-03 06:43
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so
窈窕淑女
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姨妈期,卡在68了
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1422楼
2020-07-03 07:52
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窈窕淑女
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再差一斤就减了20斤了,争取这周努努力
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1423楼
2020-07-03 07:53
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如鱼得水
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早饭
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1424楼
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如鱼得水
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打算这月底130斤呢,就这一动不动,真愁人
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1425楼
2020-07-03 09:28
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兰qr麝
体态轻盈
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今早半个小玉米,一块豆腐煮油菜,最近爱上了油菜煮豆腐,豆腐捏的碎碎的,和油菜煮的没有水,放上辣椒酱,不错
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1426楼
2020-07-03 09:31
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减肥中勿扰
步步莲花
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早上没忍住吃了荞麦面,放了西红柿、火腿、鸡蛋、金针菇、白菜,中午下午就吃水果吧
1427楼
2020-07-03 09:48
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傲娇的迷糊
体态轻盈
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最近对减脂餐烦得透透的……这是不好的节奏,今日午餐:面条,萝卜条炒杏鲍菇,鸡中翅两个,🥦几朵。弄好一大盘子
没有吃完,然后上秤……嗯,悲剧了!
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1428楼
2020-07-03 12:40
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兰qr麝
体态轻盈
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中午一个半玉米,一个鸡蛋,一个鸡蛋白,一个桃子
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1429楼
2020-07-03 12:53
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如鱼得水
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午饭,蒸茄子吃了三分之一
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1430楼
2020-07-03 12:55
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八宝粥
体态轻盈
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最近又开始开合跳了,时间短燃脂多,没时间跳操了,,,今天正好1000个,分七组
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1431楼
2020-07-03 19:10
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