减肥吧 关注:7,906,194贴子:94,010,598

回复:大基数减肥~身高173cm,体重75.2公斤。一个疫情闭关三

只看楼主收藏回复

各位早,日夜颠倒,胡吃海喝的过了5天,今早体重68.4……事实证明不是我吃的多,而是吃的不够好,龙虾🦞,鲍鱼,海参不涨肉肉


来自iPhone客户端1354楼2020-06-29 06:26
回复
    今日早餐:喝水➕半个🍎,就不拍照了哈,我清清肠胃,做好新一轮减肥前的准备……


    来自iPhone客户端1355楼2020-06-29 06:27
    回复
      2026-02-22 18:53:59
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      昨天没掉,和前天一样72.8,今天71.95,掉了1.7斤,开心😁😁


      来自Android客户端1356楼2020-06-29 07:01
      回复
        疫情闭关我胖了二十斤,感觉很绝望,我一个月后要面基的啊啊啊啊啊啊啊啊我自闭了


        IP属地:浙江1357楼2020-06-29 07:11
        收起回复
          好消息是疫情期间那顿终于消化掉了!坏消息是姨妈要来了,痛着痛着就习惯了吧。。。(放屁,怎么可能习惯啊)


          来自Android客户端1359楼2020-06-29 07:53
          回复
            姨妈第四天,马上结束了。昨天中午一份水煮菜一个香蕉,两个鸡蛋不饿没吃,晚上三个油桃,一点黄瓜西红柿炒鸡蛋,几口酸奶


            来自Android客户端1360楼2020-06-29 10:26
            回复
              今早晨半个玉米,一点酸奶麦片,吃完体重114.9


              来自Android客户端1361楼2020-06-29 10:27
              回复
                我陪我闺蜜在罗森买吃的,我毛都没买


                来自Android客户端1362楼2020-06-29 10:28
                回复
                  2026-02-22 18:47:59
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  我吃了半个西瓜


                  来自Android客户端1363楼2020-06-29 11:58
                  收起回复
                    糖分爆表啦


                    来自Android客户端1365楼2020-06-29 11:59
                    回复
                      今日午餐:点的轻食外卖,没吃完,撑着了


                      来自iPhone客户端1366楼2020-06-29 12:13
                      回复
                        自己做的牛肉生菜三明治+部分脱脂牛奶,好撑啊


                        来自Android客户端1367楼2020-06-29 12:23
                        回复
                          午餐。。



                          IP属地:广东来自Android客户端1368楼2020-06-29 12:25
                          回复
                            午饭,俩饺子,拌菜吃一半。


                            来自Android客户端1369楼2020-06-29 13:38
                            回复
                              2026-02-22 18:41:59
                              广告
                              不感兴趣
                              开通SVIP免广告
                              搜索关注公众号:卡路里减肥训练营,即可咨询报名


                              来自Android客户端1370楼2020-06-29 15:55
                              回复