6个饺子+鸡蛋+西瓜

不错，保持住这个节奏，我就是最瘦的崽😜

我之前有看到过一句话，当你伴随着饥饿入睡100天。100天后，你再回头看，是有惊喜的。

昨天为了中午一顿饭，早晨只吃了一个香蕉，中午吃了一块炸鱼，一块清蒸鱼，一个炸虾，一块烤鸭肉，两个烤鸭小饼，一份鲍鱼汤，两个白汤丸子，两块炸里脊肉，一块菜花，好像还有别的，反正也没吃太多吧感觉，晚上回来太渴了，喝了一瓶酸奶，半瓶红茶，没吃饭，今早晨吃了一个香蕉后体重没变化

早餐无糖全麦土司＋蒙牛脱脂纯牛奶。姨妈过后减得比较快。

明天肯定能到132 中午忍住！不吃炸酱面！！

看起来还不错

午饭木耳+玉米面+大扮青菜，饱了

昨天晚上老公说和我一起减肥，与我吃一样的，好的👌🏻。今晚饺子，吃的一样，中午人家豆角面干上了，我吃的人家也一样没少，他的还都是我的双倍，这就是他说的一起？？？我容易吗我，看着爷俩一个豆角面，一个吃饺子，我就拌菜的份。！！

很享受肚子饿的感觉，但是在外面肚子响了好尴尬啊

今日午餐：黄瓜🥒➕鸡胸肉➕荷兰豆➕香菇

饿的半死，却没吃完，你看，没有好吃的减肥餐，都在咬牙坚持✊！

今日总摄入量400大卡……我得想个办法改善一下口味

嘚瑟一波其实，戒指也大了……我低调，不说🙊