我发现我的脸越来越尖了

但是冬天一到，皮肤变差劲了啦

睡前喝杯冷开水，肌肤柔亮如翡翠
美容大师认为，睡前的一杯水对肌肤是非常有益的。因为当你睡觉时，这可贵的一杯水在你的细胞中循环被吸收，使你的肌肤更加细嫩柔滑。尤其在冬季，就更加可以使肌肤避免干燥。

晚餐别太饱，皮肤色泽好
晚餐时，如果吃得太饱，会导致睡觉时血液集中在胃部，使脸部血液量减少，影响肤色。而且还要尽量避免或少量摄取盐分，最好不要喝酒，这样可以避免晨起时面部及眼睛周围出现浮肿的状况。

告别熬夜生活，肌肤焕发容光
早睡早起，告别熬夜，烟酒，健康的生活会让你的肌肤皱纹减少，保持水分，整天容光焕发，水嫩迷人。

2009-11-21
早：肠粉
午：5口米饭+咸菜（很难吃呀）
中间吃了一个柿饼
晚：5口米饭+青菜+苦瓜炒蛋

唉呀呀， 我必须要提高警惕
加在力度了
发现自己最近体重一直不下
保持着
我是不是该提前过午不食呢
可是都已经吃得很少了
我的天啊

也许只要再坚持下去
再坚持一点点就成功了
话说今天刚好结束MC
明天开始加大力度
HOHO～～～

不管别人减得多少
别人终究是别人的
自己努力减下来的那种成就感才是真实的
加油啊
小敏
说减肥说了几年
今年是一定要成功的
不要让那些总说我胖的人看扁了
我要激励自己才行呢

不狠点怎么能行呢
不对自己狠
别人就对自己狠

以前不是很有毅力吗？
拿出勇气跟精神
世上无难事
只怕有心人
我要做那个有心人

好了
我去准备睡觉前的工作了
各位晚安

小敏，加油。
按你这样吃。
一定能减的。
让我们告别那些让我们长胖的食物、
让自己瘦下来吧！

2009-11-22
早：无
午：半碗饭+青菜+几片肉
中间一个柿饼
晚：一个苹果
今天肚子好痛

回复：95楼
小敏、
我今天好饿。
好想吃东西。
今天心情也很差、
好难受的说。