语录七十：
如要锻炼一个能做大事的人，必定要叫他吃苦受累，百不称心，才能养成坚忍的性格。一个人经过不同程度的锻炼，就获得不同程度的修养，不同程度的效益。好比香料，捣得愈碎，磨得愈细，香得愈浓烈。—— 杨绛

语录七十一：
每个人的“时区”是不同的，有少年得志，就有大器晚成。身边时不时有朋友会领先，你一着急就会做很多盲目的错事，其实很多人就是这时候被焦虑打垮的。我们一生都是在锻炼一件事：稳住自己的节奏。不因眼馋他人而乱了方寸，这就是成功。

语录七十二：
圆规为什么可以画圆？
因为脚在走，心不变。
你为什么不能圆梦？
因为心不定，脚不动。
——西蜀紫谦先生

语录七十三：
人哪，为了消磨时间，硬是鼓唇摇舌，笑那些并不可笑、乐那些并不可乐的事，此外便一无所长。
——夏目溯石
必须记住我们学习的时间是有限的.时间有限,不只是由于人生短促,更由于人事纷繁.我们应该力求把我们所有的时间用去做最有益的事情。
——斯宾塞

语录七十四：
现在的网络世界，充斥着乌七八糟的负面信息，人心一代一代被染污得不知方向，外在环境也被工业染污得面目全非，连呼吸都没有新鲜的空气。内外都如此不净的话，人活在这个世界上，不要说来世，今生都相当不健康，身体不健康，心理也不健康。
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　　所以，希望大家以后在网络上，尽量弘扬一些正面的传统文化和有利的知识，否则，网络没有被好的思想占据的话，人类的未来确实堪忧。
——索达吉堪布《苦才是人生》

语录七十五：
人的一生可以干很多蠢事，但最蠢的两件事，就是：拒绝读书，忽视灵魂；拒绝运动，忽视健康！
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心里起的恶念头多，心情如不能调节，再好的化妆品都涂不出一张好看的脸。

语录七十六：
生病了才知道身体多重要，毕业了才知道学生时代多美好，错过了才知道曾经拥有的多宝贵，我们都太后知后觉，不要再等待，不要再拖延，想到什么就去做吧，有些事等到你发现它有多重要时，就已经来不及了。

语录七十八：
左丘明的《国语》一书中，有一篇敬姜论劳逸，叙述鲁大夫公父文伯的母亲敬姜对儿子的一番教训，政治思想非常高。她说人必须要接受劳苦的磨练：“劳则思，思则善心生；逸则淫，淫则忘善，忘善则恶心生。”一个人环境好，什么都安逸，就非常容易堕落。民族、国家也是这样。所谓“忧患兴邦”，艰难困苦中的民族，往往是站得起来的。

语录七十九:
每天在家祈祷，病毒早日赶跑。
但愿疫情过后，你好我好她好。
江南烟雨又绵绵，千丝万缕润心田。
莫愁当下少晴日，三月春光在眼前。
深居简出做宅男，不给抗疫添麻烦。
管住自已莫多事，胜过多年去修禅。
冠毒来袭国人忧，不知疫情几时休。
只愿瘟神离去后，萝卜白菜度春秋。
冠毒肆虐宅在家，梦里经常想念她。
但愿疫情早日去，相约武大看樱花。
毒霾沉沉罩武汉，国人携手共期盼。
一声挺住别趴下，终将云开雾又散。
股市盼红脸，疫情望拐点。
国人齐努力，做好加和减。
自从武汉疫情起，事关大家我和你。
如若无法一线去，最好老实呆家里。
一说武汉泪盈眸，病毒肆虐国人愁。
但愿阴霾早日散，举杯畅饮黄鹤楼。
没灾没病没人嫌，有吃有喝还有钱。
抛却旧岁烦心事，且将新愿种新田。
欲施圣手当佛陀，苦无医术墙碰头。
灾前岂能袖手观，觅得宝剑斩妖魔。
白衣圣手赛神仙，众志成城谱新篇。
借问冠毒欲何为，还能嚣张到哪天？
人在家中呆，花儿门外开。
何时赏春去，再把口罩摘。
休怪蝙蝠身带毒，只恨嘴馋太糊涂。
非典教训岂能忘，谁知悲剧又重复。
可恶病毒竟称冠，九州肆虐人不欢。
万众同施霹雳手，妖魔鬼怪一锅端。
南山有神本姓钟，降魔捉鬼建奇功。
江城又现妖孽影，神出鬼没应无踪。
据说冠毒野物发，埋三怨四莫怪它。
你不乱吃岂惹病，先搧自已几嘴巴。
转眼春天已来到，出门依旧戴口罩。
只愿疫情早过去，见人就送一拥抱。
生活本就不容易，何苦天天生闷气。
关门蜗居常窝火，开窗总见新天地。
我的长假我作主，不凑热闹不添堵。
几本闲书胡乱翻，实在无聊烤红薯。
不管世上你是谁，还是多把书来陪。
知识长脑不长肉，酒菜入肚须减肥。
休怪命运错安排，风风雨雨不时来。
只要心中有日月，眼前自然无阴霾。
转眼退休人已老，生活习惯要调好。
撤掉酒杯换茶杯，远离烟草近花草。
不管你在何方，只想祝福健康。
疫中一句问侯，胜过多少鸡汤。
事非经过看不清，身体健康重千斤。
多少祝福都听过，平安二字最称心。
——大曾

语录八十：
如果还想做朋友，如果还想做亲戚，
如果还想在一起……那么，
只有糊里糊涂才能继续相处下去。
所有的关系里都有是非，
而是非不是靠道理能讲明白的。
事事都要争个清楚明白，
就只适合做孤家寡人。
——苏芩

语录八十一：
一个成熟的人往往发觉可以责怪的人越来越少，人人都有他的难处。
你看别人越来越顺眼的时候 你的状态肯定是越来越好了。

语录八十二：
行坦途者肆而忽，故疾走则蹶；行险途者畏而惧，故徐步则不跌。
赏析：走平坦大道的人因为肆意而疏忽，所以走得快就会跌倒；走艰险道路的人因为恐惧，所以慢慢走反而不会跌倒。
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结怨于人，谓之种祸；舍善不为，谓之自贼。——林逋《省心录》
赏析：和别人解下仇恨，便是为自己种下了祸根。有利于他人的事情，回避而不去做，着便是戕害了自己。

语录八十三：
肾主水，水为财，肾好则财运好；
肝主木，木主仁，肝好则心态好；
心主火，火主动，心好则能量高；
脾主土，土为信，脾好则信心足；
肺主金，金为义，肺好则气场强；
通经络：增气血，滋养五脏健康；

语录八十四：
在这物欲横流的人世间，人生一世实在是够苦。你存心做一个与世无争的老实人吧，人家就利用你欺侮你。你稍有才德品貌，人家就嫉妒你排挤你。 你大度退让，人家就侵犯你损害你。你要不与人争，就得与世无求，同时还要维持实力准备斗争。你要和别人和平共处，就先得和他们周旋，还得准备随时吃亏。
少年贪玩，青年迷恋爱情，壮年汲汲于成名成家，暮年自安于自欺欺人。
人寿几何，顽铁能炼成的精金，能有多少？但不同程度的锻炼，必有不同程度的成绩；不同程度的纵欲放肆，必积下不同程度的顽劣。
上苍不会让所有幸福集中到某个人身上，得到爱情未必拥有金钱；拥有金钱未必得到快乐；得到快乐未必拥有健康；拥有健康未必一切都会如愿以偿。
保持知足常乐的心态才是淬炼心智，净化心灵的最佳途径。一切快乐的享受都属于精神，这种快乐把忍受变为享受，是精神对于物质的胜利，这便是人生哲学。
——杨降

语录八十五：
批评，我们讨厌批评，
甚至是最微小的批评。
在人类生活中，
我们只得到很少的批评，
我们获得的赞美总是多过批评，
数百的赞美不够，
茶或酒一下肚就立刻忘了。
一个小小的批评，整顿饭就毁了，
隔天早上你还继续想着，
我们就是这样让自己变得软弱。
——宗萨钦哲仁波切