午餐

有约火锅的么，我感觉我意志扛不住了怎么办

然后，猪队友来接我，发现车上还有他朋友在，一车人达成一致，现在在奔向去火锅的图上

Day86，体重71.1kg，成功上涨0.4kg，火锅一时爽，体重蹭蹭长，啊哈哈
没事，咱能吃也能减，加油减下来就好，然鹅，我不明白某萝卜同学发森了什么，你说我吃了火锅涨了就罢了，你跟着我涨了0.3，偷吃我火锅了@胡萝卜卜丶 ，为了让自己不太显眼我真是费尽心机，非要拖个同盟
今天早上起来，还有丢丢牛肉丝，实在没忍住吃了个面
早餐：芹菜肉丝面、豆浆
午餐：香煎三文鱼、毛豆、蔬菜沙拉
晚餐：酸奶火龙果燕麦
运动方面我感觉我已经废了……大姨妈还不来啊

昨天晚上吃了四个百香果，四个豆干，几口白水煮的鱼肉，结果跟你涨的差不多，还不如学你吃火锅呢~

叫我昨天贪嘴吃火锅，今天乖乖吃草吧，假装没看到有三文鱼

Day87，体重70.6，比昨天轻了0.5，火锅长的还债完了，啊哦
这几天都没运动啊，我是不是要废了
早餐：鸡蛋玉米豆奶
午餐：杂粮饭，改良版宫保虾球，炒丝瓜
晚餐：无变化

宫保虾球改成了少油版，还是很好吃的啊

Day88，体重70.5，较昨日轻0.1，较初始轻12.3
早餐：酸奶，面包，鸡蛋，火龙果，美式火腿——猪队友不在终于有空吃一顿像样的早餐
午餐：黑椒牛柳意面、炒巴沙鱼
晚餐：酸奶奶昔呗

午餐，很喜欢的意面，巴沙鱼也好吃

Day89，70.5，没变化，已经一周没运动了，我怎么可以这么不上进，今天起来，得，饭都不想做，昨天晚上有点事，回来得晚，还吃了点东西，睡得更晚，介个？？？好吧，时不时还是要不自律一下下，看来我又需要调整两天了

噩耗，周末要加班，然鹅……我一加班就是写材料，一写材料用脑多就消耗糖原，一消耗糖原我就容易饿……救命……不过正经八百的可能要请假两天了，这两天确实没办法减肥了，这次材料不小，难度更大

Day90，体重70.1kg，较昨日轻0.4，较初始轻12.7，然鹅，一周多没有运动，体重这么降，并不在控制范围内，希望肌肉不要掉就好。
早上起来又不太乖，吃了几个煎饺，但是自己煎少油，而且舅妈包的小饺子也不太大，总共120g吧，不过舅妈包的饺子真的好好吃
吃完早饭要送猪队友去机场，然后回来加班，午餐有可能直接外卖了吧，这两天就请假不减肥，体重随他去吧，阿门

Day91，体重69.9，咦？变成130多的胖子了？昨天吃那么不健康，顿顿外卖，今天也这么打算，明天晚上可能还要加班，看样子哪天还得反弹。好吧，反正先安心把这个重要的材料弄完再说

Day92，70.3，涨了0.4，这就对了，要不然周末两天外卖，加上过程中饿了一不小心吃的那么多零食，不涨才不对。阿门，今天事情好多。。。继续随意吧