这么人气啊，我第二天，茶水度日。。。加油

回复：1298楼
不是啦~~以前用21天的JJ们试过~~~喝蜂蜜水是不影响效果的~~~
可能因为我基数比较大，所以掉得多·~

明天开始只喝水吃素炒青菜，没有饭局的时候晚上不准吃任何东西，有饭局只许吃素。发誓；做不到这些我将一事无成！！！！！！！！！！！！！

唉
谢谢悠然的安慰啊
可是我还是很伤心的
我也和你差不多的
我现在116斤
上次是117斤
没啥子变化啊

2009.07.20原始体重   63KG
第一阶段
     20号第1天：早上，63kg                                            本帖 2楼
            晚上，
     21号第2天：早上，                                               本帖187楼
            下午。60.5KG
     22号第3天: 早上,60KG   
2009.07.23第二阶段开始啦·~~~
     23号第1天，体重：59kg
                食物：8.00一颗梨子。。。                   本帖978楼
                      11.30黄瓜一根。。。。
                           
                      14.22梨子一个
                           
                      17.30黄瓜一根
                           
                      19.10黄瓜一根
      24号第2天，体重：58KG
                 食物：8.00一颗梨子
                    
                       9：45黄瓜一根。。。
                       14.    梨子一个
                       16.00黄瓜一根
      25号第三天，体重。。（只轻了一点，说出来打击。。。保密好了）

。。。悠然貌似遇到传说中的平台了。。。
但是悠然仍然很有信心继续。。。加油哦。。。！！

告诉大家哦,香港专家调查其实绿茶比可乐的热量还高.
这就是为什么这么多MM减不下来的原因.
不关哪个牌子饿绿茶都含热量.
但最重要的还是控制饮食多运动.!
LZ的减肥方法不健康阿,不吃东西怎么可能呢,
坚持不下来的..!
本人也在减肥中,准备报个热愈加班,很有效果!!

回复：1308楼
。。。。这么惊悚？？？

绿茶比可乐热量高？？郁闷。。。。

我今天开始21天哦 加油

回复：1311楼
恩·~~加油哦。。。

回复：1313楼
恩恩·~~若若加油~~

哎·~~减肥，真是一件考验人毅力的事情。。。
加油加油再加油！！！
坚持坚持再坚持！！！

额,我现在是第三天了
我的体重昨天只瘦了一斤
我在想是不是因为我现在是大姨妈来的缘故的啊