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回复:【第一阶段】7.18到7.28 目标:104-90J

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昨天大概是喝了黑咖啡的原因
12点多才睡
早上6点起来兴致勃勃的去小运动了一把(楼下的公用健身器材)
现在又困了……
啊啊 快找点事情做


79楼2009-07-21 07:03
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    美味八宝粥一碗
    丰富的维生素以及膳食纤维
    尽情享受吧
    (放了一点点糖,一点点而已)


    80楼2009-07-21 11:42
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      2026-01-31 04:34:59
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      我来了
      吃了午饭 泡了杯普洱
      我要开始减肥咯


      81楼2009-07-21 12:45
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        我只能看着你减啊
        呵呵


        82楼2009-07-21 13:03
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          貌似
          我刚才喝了杯普洱茶
          MC又来了
          早上已经好了的··


          83楼2009-07-21 13:22
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            这个应该跟普洱茶没关系的啦
            我们这里的话叫“打倒(四声)”
            是正常的情况呢


            84楼2009-07-21 20:53
            回复
              我来忏悔一下
              晚上忍不住和BF出去了
              然后不可避免的小暴了一下
              周黑鸭的酸辣粉 藕片 海带
              以及果子工坊的抹茶雪花膏(冰的)
              不算太严重吧
              加上逛街走了那么远
              希望如此~
              想想还是很郁闷
              因为他在我美滋滋吃完之后
              又说
              你不可能瘦下来的
              那么能吃
              ……

              再也不去见他啦
              


              85楼2009-07-21 20:57
              回复
                哈哈!
                你男朋友好可爱哦!


                86楼2009-07-21 21:16
                回复
                  2026-01-31 04:28:59
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                  他故意
                  在刺激你噢


                  87楼2009-07-21 21:24
                  回复
                    我这几天 也暴了

                    我们只能用MC 吃不胖 来安慰自己
                    (我么狂吃的,适当而已哈)


                    88楼2009-07-21 21:25
                    回复
                      回复:86楼
                      可爱个P 恨死他了……
                      回复:87楼
                      恩 就是这样
                      回复:88楼
                      哎 现在我不敢称体重
                      因为刚才吃了个西瓜
                      要死了


                      89楼2009-07-21 23:21
                      回复
                        乖乖去睡觉了
                        不成功不见面
                        晚安咯姐妹们
                        对了明天有日全食呢要记得看噢


                        90楼2009-07-21 23:31
                        回复
                          48.8
                          怎么觉得虽然是MC
                          体重仍然在缓步回升呢?


                          91楼2009-07-22 08:13
                          回复
                            也 么有回很多
                            我是MC头2天 体重回升了2斤
                            这2天又降回到 51 了


                            92楼2009-07-22 11:26
                            回复
                              2026-01-31 04:22:59
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                              早餐
                              黑咖啡一杯
                              牛奶麦片一碗
                              中餐
                              青菜一碗
                              鱼肉一块
                              水果(香蕉两根)


                              93楼2009-07-22 13:57
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