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回复:【第一阶段】7.18到7.28 目标:104-90J

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小童妹 哈哈
我现在很压抑啊
打电话跟我BF说好不到90不见他
我想我可能需要更速效的方法……


49楼2009-07-19 23:08
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    大概会黑咖啡了。恩。


    50楼2009-07-19 23:21
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      2026-01-31 07:42:19
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      你还要快啊
      可是太快 对身体不好啊


      51楼2009-07-19 23:30
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        加油
        明早起床踩太空步
        oooO ↘┏━┓ ↙ Oooo
        ( 踩)→┃你┃ ←(死 )
           \ ( →┃√┃ ← ) /
            \_)↗┗━┛ ↖(_/
                肥 肉


        52楼2009-07-19 23:31
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          小童同学总是神出鬼没啊
          黑咖啡肯定对身体不好的
          但是能够抑制食欲
          我先试试看
          另外维生素什么的一定不会少的
          呵呵
          恐怕还要加上运动了
          这些天一直宅在家里
          明早跑去楼下和欧巴桑们一起早练好了


          53楼2009-07-19 23:33
          回复
            加油加油


            54楼2009-07-19 23:34
            回复
              谢谢你一直顶我的贴哦
              说实话对能不能减下来不是那么有信心
              但会尽全力的
              小童你MC好了就一起噢


              55楼2009-07-19 23:36
              回复
                • 222.240.109.*
                48.3KG
                本来以为会弹上去的
                不过时间不够了
                今天去买黑咖啡了
                超市一开门就去


                56楼2009-07-20 07:14
                回复
                  2026-01-31 07:36:19
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                  是我


                  57楼2009-07-20 07:15
                  回复
                    楼主好厉害哦,很是羡慕你现在的体重呢


                    58楼2009-07-20 07:20
                    回复
                      回复:58楼
                      其实两天下来并没有瘦多少
                      我发现我早晚的体重差异很大
                      难道是身体在夜晚疯狂分解脂肪的原因吗
                      所以想让它白天也疯狂一下~呵呵
                      毕竟给自己规定好时限的
                      小蝶现在多少了啊?


                      59楼2009-07-20 07:25
                      回复
                        买回黑咖啡 得意满满中
                        马上尝试


                        60楼2009-07-20 11:32
                        回复
                          不会吧
                          我MC了
                          会死啊现在来


                          61楼2009-07-20 17:45
                          回复
                            只能用温和的方式了
                            这7天(大概是吧)的目标转为固定在94J
                            也就是47KG就可以了
                            接下来的黄金周再把那可恶的10J瘦掉
                            那我不就是84J了吧
                            哇哈哈
                            (众:做梦吧你)


                            62楼2009-07-20 17:47
                            回复
                              2026-01-31 07:30:19
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                              喝了一碗老姜鸡汤
                              等会吃点青菜然后出门散步
                              这几天调养皮肤是一个重点
                              哦也


                              63楼2009-07-20 18:10
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