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回复：日常小记录。

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7.21锻炼记录和晚上体重。

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来自Android客户端131楼2019-07-21 23:28

晚上怎么又比早上重了两斤，难以接受。

IP属地:河北

来自Android客户端132楼2019-07-22 22:38

不感兴趣

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7.23号早上92.6公斤

IP属地:河北

来自Android客户端133楼2019-07-23 17:33

2个半月对比照，23号晚上92.4公斤。

IP属地:河北

来自Android客户端134楼2019-07-23 23:44

7.24号早上。

IP属地:河北

来自Android客户端135楼2019-07-24 17:12

7.25号

IP属地:河北

来自Android客户端136楼2019-07-26 08:47

7.26号

IP属地:河北

来自Android客户端137楼2019-07-26 08:48

7.27日早上，今天中午去饭店，喝了三四瓶啤酒。

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来自Android客户端138楼2019-07-27 14:53

不感兴趣

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今天也没有锻炼，中午喝酒晚上体重。明天准备回家，希望这短暂的休息不用打断这快三个月的努力。

IP属地:河北

来自Android客户端139楼2019-07-28 00:05

这个毅力杠杠滴！！加油！！！

来自Android客户端140楼2019-07-29 17:04

这两天出去旅游，回去继续。

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来自Android客户端141楼2019-07-31 15:03

出门两周，七月的努力基本白费了。出门喝酒也多，吃的也不节制，回来一称就知道后果。明天开始，继续加油吧。

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来自Android客户端142楼2019-08-10 23:48

8.11号早上，早上吃一个煎饼。

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来自Android客户端143楼2019-08-11 10:40

11号，12号锻炼日常，12号早上95.7公斤。

IP属地:河北

来自Android客户端144楼2019-08-12 23:05

不感兴趣

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13号锻炼日常，早上94.7公斤

IP属地:河北

来自Android客户端145楼2019-08-13 21:43

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