【图片】回复：开个减肥记录贴本人身高167cm 4月12日开始第三阶段减肥_减肥吧

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五月底倒计时：9天
目标体重：53kg

来自iPhone客户端82楼2019-05-22 08:19

今天开始在薄荷上记录每天的饮食养成良好的习惯继续加油

来自iPhone客户端83楼2019-05-22 08:20

不感兴趣

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早餐：酸奶➕鸡蛋➕油桃➕龟苓膏
午餐：炒菜（黄瓜➕胡萝卜➕玉米➕鸡胸肉）
水果：6个西红柿➕蓝莓一把

来自iPhone客户端84楼2019-05-22 11:22

5.23今日体重:54.07kg ➖0.13kg
五月底倒计时：8天目标体重：53kg

来自iPhone客户端86楼2019-05-23 07:27

早上：牛奶➕紫薯➕四个豆腐鸡肉丸子➕油桃
中午：黄瓜木耳香菇炒鸡蛋➕豆腐鸡肉丸子➕小🍅

来自iPhone客户端87楼2019-05-23 11:46

5.24今日体重:53.51kg ➖0.56kg
五月底倒计时：7天目标体重：53kg

来自iPhone客户端88楼2019-05-24 08:21

早餐：牛奶➕鹌鹑蛋（3个）➕豆腐鸡肉丸子（3个）➕紫薯➕油桃
午餐：香菇木耳炒黄瓜➕豆腐鸡肉丸子➕小🍅

来自iPhone客户端89楼2019-05-24 13:49

5.25今日体重:53.42kg ➖0.09kg
五月底倒计时：6天目标体重：53kg

来自iPhone客户端90楼2019-05-25 09:57

不感兴趣

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5.26今日体重:53.86kg ➕0.44kg
五月底倒计时：5天五月底目标：53kg

来自iPhone客户端91楼2019-05-26 14:22

最近家里有事五月底的目标应该是不能完成了尽量保持吧五月底一定不能上54

来自iPhone客户端92楼2019-05-26 14:23

5.28今日体重：54.15kg ➕0.29kg
还是上54了今天大姨妈来了正常饮食大姨妈过后再好好减肥吧

来自iPhone客户端93楼2019-05-28 22:06

5.29今日体重:54.1kg ➖0.05kg

来自iPhone客户端94楼2019-05-29 08:13

早餐：牛奶➕鸡蛋➕紫薯
午餐：蒜蓉西兰花➕五香牛肉➕小🍅

来自iPhone客户端95楼2019-05-29 08:14

5.31今日体重:54kg ➖0.1kg
大姨妈还没有走六月底制定新的目标减到目标体重50kg以下

来自iPhone客户端96楼2019-05-31 10:41

不感兴趣

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早餐：牛奶➕西树泡芙
午餐：蒜蓉🥦➕五香牛肉➕紫薯

来自iPhone客户端97楼2019-05-31 14:46

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