有一次超市旅行，居然花了84，问题是我觉得没买什么贵的东西啊，那包鸡味块最后没拿

还有三个面包没拍，又买了6块钱香蕉，明天打算搞水果捞吃，还要煮杂粮粥，还要炒菜，还要凉拌菜

啊，又是美好的一天呐，从早餐开始

今天暴了，去厕所试了试还是吐不出来，现在躺在床上不想动弹，吃了两片酚酞，把剩下的都放起来了，今天不打算吃任何东西了，本来想炒的菜也不炒了。。。不知道今天这一次又得费几天功夫才能下110了，回家还有20天，仗着姨妈快来了就大吃，这次姨妈走后就该好好减肥了！！！
希望姨妈可以正常来

我是大猪蹄子，又起来练炒菜
西红柿炒蛋又糊了。。。
洋葱炒火腿肠，瞎炒的，不知道会不会中毒啊

谁能教练我怎么吐，真的好想吐啊，用牙刷弄了半天，全是口水鼻涕眼泪，怎么办，刚才睡醒肚子那么鼓又开始吃

现在连跑步我都不想跑了，中午的时候吃了两颗酚酞，下午又暴了，等会再吃两颗，觉得自己好像越来越病态了，已经朝着四颗的方向发展了吗，那以后呢，是不是一直不吃东西才会好起来

难受的时候居然找不到人说话活的真没意思啊

大清早就特别丧，昨晚2点多起来拉肚子，拉了好多，今早又拉，还是长了两三斤，肚子也不舒服，早上一碗杂粮粥，吃过后打嗝出来的味道是一股腐臭味，偏偏今天还不能断食，因为上次姨妈就是明天来的，也不知道这次还来不来了，要是正常来了，我也不会那么焦灼了

不安，烦躁，找不到慰藉，太在乎体重称上的数字了，现在只期盼大姨妈可以如期而至，之后的时间就开始好好减肥了，十月一回家之前一定要完成目标，如果姨妈不来我就会很难过很难过，最近头发掉的很厉害，没办法以前掉的也多，本来头发就少，不管了，总想着掉光了去植发，其实也怕，又贵，但是我也无可奈何。
回家去染个奶奶灰，去年国庆就是染的这个色，还挺好看，回家还有20天，希望最近几天就可以来姨妈，然后专心减肥，
唠唠叨叨的不过是内心的极度不安与惶恐，我知道我这样肯定对姨妈有影响，我也不知道该怎么办

不要天天记录体重 更不要暴了之后就去上称 不要想减肥的事 转移注意力

不如嚼吐了！正常吃一日三餐...零食嚼吐

我也在120这道坎上奋斗很久了 |･ω･｀)要稳住心态啊，新的一天是新的开始