我还能一口气标准的弓虽女干地球20下，楼猪，猪脑子

在苏州上学的时候身体素质比赛时做了21个，得了第一名。。。。。第二名我记得是17个，是标准动作

两个

在部队时引体向上最好33个！纯臂力做的！！！伏卧撑最多600多一点！！！
到地方这么多年后，引体10多个没问题，俯卧撑100多点没问题~

2只手做引体向上100个也不算太出奇
1只手做引体向上10个就强死了

无奈,吹牛的太多,数不胜数

13岁做13个，20岁做20个的XX飘过~~

楼主 说你没见实真没错 随便个有所缎练的人硬拉都可在10左右 晃腰的话 都可在20以上 我硬拉25 6个把 晃腰的就数不清了 想作多少就多少40 50个随便拉

回复：112楼
就是没见识啊,
象体操运动员做40个左右没问题
你也行啊

确实没见识
体操队员做40个？体操队员一口气起码做几百个别说别的，一个基本的上杠动作，你会吗？我当年做到15左右引体的时候才学会那种后翻式上杠（而且一口气也就做五个上杠也就没力气了），而体操运动那种上杠动作，我估计能做出来起码就得能做50个引体，这还仅仅是上杠动作，还没在杠上做任何动作呢。楼主你先学会上杠再考虑体操队员能做多少个吧


更正一下，全班50人，25个女生不算，25个男生总有10人做得到

回复：18楼
有很多..你仔细去健身器材那看看！有些老头.我经常去 认识几个.76岁 20个！60岁老头15个.84岁老头标准3个！

超级大坟！

蛋蛋疼的人越来越多了