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回复:不带吹牛B的,谁引体向上能做10个以上
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做这个动作,腿弯一点算不算,算的话做的就多了。
66楼
2009-04-13 22:57
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三鞭道长℡
拳意凝练
9
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当兵时候 加摆浪20个
67楼
2009-04-13 23:10
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广告
不感兴趣
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真龙剪
抱丹坐胯
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妈的,这样的帖子也能红?!这是什么世道啊?!咳。。。我缺九个就够十个。。。。
68楼
2009-04-13 23:18
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...高中那时一分钟40来个
70楼
2009-04-13 23:44
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我见过一个练武的一口气做了100个引体向上 我只做了13个
72楼
2009-04-13 23:51
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男科老中医
拳意凝练
9
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运动强人真多 我从小就体质弱 要不是生在医生家庭 早见马克思去了
不过大部分人说的都是当年勇啊 年纪大了就不行了吧 这也是国人和欧美人运动观念的差异 他们很多人都倡导终身运动
IP属地:北京
77楼
2009-04-14 00:17
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坐井_望月
粉碎真空
12
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那混沌还是当健儿的比较好
既然在国外,那就和欧美运动观念接轨
IP属地:安徽
79楼
2009-04-14 00:22
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坐井_望月
粉碎真空
12
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哈哈,那就是男人最爱的健美,也不错啊
再来点哑铃之类的,什么三角肌,胸大肌通通练出来,再发照片上来
不过运动项目这么全,玩起来还真是爽啊
IP属地:安徽
81楼
2009-04-14 00:37
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2025-08-30 07:02:29
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我7。8个不借力的 10个的话勉强可以吧
83楼
2009-04-14 05:39
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alan794996866
拳意凝练
9
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上学的时候可以,现在不可以了
IP属地:河北
84楼
2009-04-14 09:08
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绝世信仰
抱丹坐胯
6
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挂在那里,然后伸脖子,缩脖子,过杆回杆,一下就做了N个...
就像做俯卧撑,只动JJ,很有内涵...
85楼
2009-04-14 09:28
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