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回复:【日记】2018.4.2起,初始体重75.6公斤,记录体

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今天的早餐热量有点高,不利于减肥。偶尔吃一次。


IP属地:浙江来自iPhone客户端141楼2018-05-03 09:37
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    午餐:芦笋黑木耳鸡蛋炒鸡胸肉+玉米


    IP属地:浙江来自iPhone客户端142楼2018-05-03 13:51
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      2026-01-21 07:32:08
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      晚餐


      IP属地:浙江来自iPhone客户端143楼2018-05-04 01:39
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        晚上没出门,这是早上完的的


        IP属地:浙江来自iPhone客户端144楼2018-05-04 01:40
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          你发的食物是一个人吃的嘛,怎么有时候看起来几大盘的样子。


          IP属地:贵州来自iPhone客户端145楼2018-05-04 07:51
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            今天为什么老是被吞楼!
            回复总是莫名其妙没了!


            IP属地:浙江148楼2018-05-04 10:17
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              早上发图被吞了,再补发一下体重和早餐


              IP属地:浙江来自iPhone客户端149楼2018-05-04 10:56
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                其实以前习惯吃葱油面加咸豆浆,想想面的热量,改成茶叶蛋了。吃了一个蛋黄两个蛋白。


                IP属地:浙江来自iPhone客户端150楼2018-05-04 10:59
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                  2026-01-21 07:26:08
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                  午餐:芦笋黑木耳炒鸡胸肉+杂粮粥


                  IP属地:浙江来自iPhone客户端151楼2018-05-04 13:05
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                    晚餐:火腿炒茭白+杂粮粥


                    IP属地:浙江来自iPhone客户端152楼2018-05-04 19:20
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                      今天快走


                      IP属地:浙江来自iPhone客户端153楼2018-05-04 20:52
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                        今天体重没变


                        IP属地:浙江来自iPhone客户端157楼2018-05-05 10:15
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                          5月5日早餐


                          IP属地:浙江来自iPhone客户端158楼2018-05-05 10:15
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                            觉得没有这么多时间每天来准备食物啊,你是怎么做到的?


                            IP属地:贵州来自iPhone客户端160楼2018-05-05 12:16
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                              2026-01-21 07:20:08
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                              午餐


                              IP属地:浙江来自iPhone客户端161楼2018-05-05 13:11
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