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回复：【日记】2018.4.2起，初始体重75.6公斤，记录体重、饮食及运动

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11月9日晚餐：聚餐外食，摄入多，无控制
今天低卡摄入挑战失败，唉，我只坚持了一天。
明天继续吧。
IP属地:浙江734楼2018-11-09 19:19
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    11月9日运动打卡
    IP属地:浙江来自iPhone客户端735楼2018-11-09 19:21
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      2026-04-14 03:51:03
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      11月10日
      IP属地:浙江来自iPhone客户端736楼2018-11-10 21:05
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        11月10日运动打卡
        IP属地:浙江来自iPhone客户端737楼2018-11-10 21:07
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          11月11日早餐：木瓜牛奶+梅干菜煎饼
          IP属地:浙江来自iPhone客户端738楼2018-11-11 10:42
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            11月11日运动打卡
            IP属地:浙江来自iPhone客户端739楼2018-11-11 19:24
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              11月12日早餐
              IP属地:浙江来自iPhone客户端740楼2018-11-12 11:21
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                11月12日午餐：蛋炒饭
                IP属地:浙江来自iPhone客户端741楼2018-11-12 12:10
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                  2026-04-14 03:45:03
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                  晚餐
                  IP属地:浙江来自iPhone客户端742楼2018-11-12 22:17
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                    11月12日运动打卡
                    IP属地:浙江来自iPhone客户端743楼2018-11-13 10:12
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                      11月13日早餐：苹果1个+酸奶1杯
                      IP属地:浙江来自iPhone客户端744楼2018-11-13 10:13
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                        午餐和晚餐，今天吃了很多蛋糕
                        IP属地:浙江来自iPhone客户端745楼2018-11-13 20:40
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                          11月13日运动打卡
                          IP属地:浙江来自iPhone客户端746楼2018-11-13 20:41
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                            请问楼主现在身高体重多少？
                            IP属地:陕西来自Android客户端747楼2018-11-13 20:47
                            回复(2)
                              2026-04-14 03:39:03
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                              每天快走8000步（5公里）以上，已经完成第16天。要继续坚持✊！
                              IP属地:浙江来自iPhone客户端748楼2018-11-13 21:26
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