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回复:2018年1月15日持戒,身体反应较大

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138天


IP属地:广东来自Android客户端678楼2018-07-09 12:00
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    无烟46天,睡眠依然不好。


    来自Android客户端679楼2018-07-09 17:09
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      2026-01-28 18:38:48
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      经典的英七七系列 参加了一战二战
      No: 174 day
      11060 步

      左脚膝关节略酸 步速稍减
      昨晚睡眠良好
      今天舒适感比昨天好
      胸腔基本无感受
      静态血压 108 77 心率 74 XT-6.8
      舒适综指 81% -
      感谢主

      男 50岁 烟龄33年
      我能 你也能


      IP属地:海南本楼含有高级字体680楼2018-07-09 21:01
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        无烟持戒491天!加油!加油


        IP属地:河南682楼2018-07-10 08:51
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          谁TM说面膜没用?
          能动动脑子吗?!
          2块钱一张面膜能让女生保持半个小时不说话,还觉得时间过得有意义。你能做到吗?面膜能!


          IP属地:海南683楼2018-07-10 08:52
          回复(2)
            139天


            IP属地:广东来自Android客户端684楼2018-07-10 09:31
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              No: 175 day
              10168 步
              昨晚睡眠良好
              今天舒适感比昨天好
              能够感受到肺部的修复
              静态血压 114 75 心率 67 XT-6.5
              舒适综指 81%
              感谢主

              男 50岁 烟龄33年
              我能 你也能


              IP属地:海南本楼含有高级字体686楼2018-07-10 22:17
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                无烟持戒492天!加油!加油


                IP属地:河南687楼2018-07-11 07:09
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                  2026-01-28 18:32:48
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                  176 day 唯有美女和健康不可弃


                  IP属地:海南本楼含有高级字体688楼2018-07-11 08:36
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                    No: 176 day
                    10132 步 左脚膝盖有小酸 可能与强度有关
                    睡眠良好 7小时
                    今天比昨天体感略差 但精神良好
                    左侧胸部偶尔有动静

                    颈部有疲劳酸
                    静态血压 111 77 心率 79 XT-6.6
                    舒适综指 78%
                    感谢主

                    男 50岁 烟龄33年
                    我能 你也能


                    IP属地:海南本楼含有高级字体689楼2018-07-11 22:06
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                      无烟92天,把戒烟当作2018年的首要任务!你能,我也能!


                      IP属地:辽宁来自Android客户端691楼2018-07-12 07:35
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                        177 天 美女到 心情好 烟戒掉 不烦恼


                        IP属地:海南本楼含有高级字体692楼2018-07-12 09:12
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                          177 day 还是内敛和矜持能够代表国粹


                          IP属地:海南本楼含有高级字体693楼2018-07-12 09:15
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                            我的感受,会是一场持久战,各个时间段烟魔会有各种表现。期间,我学习了毛主席的《论持久战》,真的。
                            我把戒烟的日子(尽量)看做是人生的体验,酸甜苦辣都是品味。
                            加油啊。
                            177天 还有3天使半年
                            我还在路上,33年的债务不是半年能还清的。


                            IP属地:海南本楼含有高级字体694楼2018-07-12 09:29
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                              2026-01-28 18:26:48
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                              无烟持戒493天!加油!加油


                              IP属地:河南695楼2018-07-12 14:09
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