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回复:心动不如行动,开跑!

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有这么漂亮的MM一起锻炼身体,一定能坚持不懈啊。


47楼2009-03-24 13:04
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    孤舟兄弟,我搬到五角场附近也是1年前的事情,原来住在鞍山路一带的。呵呵,那时我们很近啊。


    48楼2009-03-24 13:15
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      2026-01-31 22:15:45
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      现在五角场改造成了商业中心,卖光盘的人还在,只不过搬入了赛博数码广场了、、哈哈。


      49楼2009-03-24 13:25
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        加油,祝你成功                


        50楼2009-03-24 18:19
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          我可是好几年前在那里住过,至少也是六年以前,再也没有去过五角场。
          现在上海数码广场太多了,呵呵


          51楼2009-03-25 00:51
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            问好!支持!


            52楼2009-03-25 09:15
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              坚持加油!


              53楼2009-03-25 09:24
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                跑来支持一下!


                IP属地:北京54楼2009-03-25 09:34
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                  2026-01-31 22:09:45
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                  多谢大家的支持啊,汇报情况:3月25日,多云,西北风,感觉比较冷。
                  可能由于左天跑了5KM的缘故,昨晚饭后特别累,今天早晨起床后,感觉身体比较酸痛,不敢造次,中速跑2KM,+ 俯卧撑15次。


                  55楼2009-03-25 10:30
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                    进步真快,5K了。恭喜!


                    IP属地:中国香港56楼2009-03-25 14:22
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                      慢慢来,的确不能太心急!


                      57楼2009-03-25 23:52
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                        • 222.66.101.*
                        3月26日,晴天。慢跑4KM+俯卧撑15。
                        昨天公司聚会,喝了酒,以为今天不能早起,想不到5:30还是醒了。
                        昨天看了每周跑三五天的帖子,感触很深,运动一定要科学。今天放慢了跑速,比较轻松。


                        58楼2009-03-26 10:13
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                          快乐健康为本。


                          59楼2009-03-26 20:26
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                            • 58.247.190.*
                            3月26日,雨。做操+俯卧撑15
                            下雨天不能跑了,今天下午打算去看看鞋子和心率表


                            60楼2009-03-27 09:22
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                              2026-01-31 22:03:45
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                              应该适当休息休息


                              61楼2009-03-27 09:40
                              回复