提起肥胖，虽然算不上是疾病，但也是人们的共同烦恼。肥胖的人，最大的一点是胃口好爱吃（中医称“胃强脾弱”其含义显而易见，就是能吃而不能化），减肥就要节食，而节食也都是最爱吃的美味佳肴．眼看佳肴而不能吃，心里的感觉确实不是好滋味，况且还要经常忍饥挨饿的折磨。往往半途而废，常以失败而告终，而对身体的伤害还远大于减肥。我曾见到过节食减肥的，出现面色苍白，心慌，出虚汗，四肢无力，皮肤松弛，牙龈出血，易感冒，真是有点得不偿失
人肥胖的原因是很多，主要的有习惯因素、体质因素，还有饮食结构、身心疾患等因素。目前医学对肥胖的理解是人体营养过剩时，身体会把多余的脂肪贮存在皮下，于是就造成了肥胖，也就是肥胖所增加的物质是脂肪，是一种被储存的能量。这种理论的根据，主要是观察一些冬眠的动物或骆驼的驼峰得来的。我们利用对中医的理解经验构建了一个肥胖的新逻辑：“当身体的血气能量不够，没有足够的能量或经络不够畅通时，将身体内部的废物排出体外，这些排不出去的垃圾堆积在身体内部组织的间隙，主要堆积在人体皮下、脏腑的肝脏、心包、肠大网膜，腹膜侧，随着堆积垃圾的逐渐增加，人就慢慢的胖起来。也就是说“肥胖不是吃得太多，而是排得太少”
人肥胖的原因是很多，主要的有习惯因素、体质因素，还有饮食结构、身心疾患等因素。目前医学对肥胖的理解是人体营养过剩时，身体会把多余的脂肪贮存在皮下，于是就造成了肥胖，也就是肥胖所增加的物质是脂肪，是一种被储存的能量。这种理论的根据，主要是观察一些冬眠的动物或骆驼的驼峰得来的。我们利用对中医的理解经验构建了一个肥胖的新逻辑：“当身体的血气能量不够，没有足够的能量或经络不够畅通时，将身体内部的废物排出体外，这些排不出去的垃圾堆积在身体内部组织的间隙，主要堆积在人体皮下、脏腑的肝脏、心包、肠大网膜，腹膜侧，随着堆积垃圾的逐渐增加，人就慢慢的胖起来。也就是说“肥胖不是吃得太多，而是排得太少”
