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回复:【宣誓要蜕变】到元旦【90斤】在工作!【诚征减肥伙伴】

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  • 211.143.171.*
现在心情很不好,好像很后悔啊…无语…静


1944楼2008-12-02 12:55
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    早上 温水一杯 一碗白粥和水煮白菜
    午餐 韭黄鸡蛋+豆芽+小碗米饭 饭后站立半小时
    希望晚上能坚持好


    1945楼2008-12-02 12:57
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      2026-02-27 23:34:47
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      现在心情很不好,好像很后悔啊…无语…静静 
       
       
       作者: 211.143.171.* 2008-12-2 12:55   回复此发言 
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      静静 怎么了 为什么心情不好啊
      说来听听 
      你不要后悔了
      现在你能做的就是好好坚持
      把你后悔的弥补过来
      高兴点减肥 
      你觉得对自己有信心不?


      1946楼2008-12-02 12:58
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        • 211.143.171.*
        刚刚去称了…暴了五斤啊…后悔啊…不是一般的无语…静静


        1947楼2008-12-02 13:33
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          • 211.143.171.*
          我一定可以的…我这三天都不吃了…等星期六在吃早餐…静


          1948楼2008-12-02 13:54
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            梦梦,我回来了,前几天外出了,现在也打得开最后一页了,正常饮食中,可能这两天MC就要来了


            1949楼2008-12-02 15:03
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              终于回来了
              嘿嘿 你这几天还好吧
              MC要来了就正常点吃


              1950楼2008-12-02 17:14
              回复
                刚刚去称了…暴了五斤啊…后悔啊…不是一般的无语…静静… 
                 
                 
                 作者: 211.143.171.* 2008-12-2 13:33   回复此发言 
                 这条留言是通过手机发表的,我也要用手机发表留言! 
                 
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                静静 不要气馁啊
                我支持你
                但是一定不能在暴了


                1951楼2008-12-02 17:14
                回复
                  2026-02-27 23:28:47
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                  欢迎艳艳
                  你现在什么情况啊
                  我觉得你说的很对


                  1954楼2008-12-02 18:53
                  回复
                    不要管那么多了,等你瘦下来她们会惊叹死的。还一定会有人和你一起减哦!!!!!!!!!!!! 
                     
                     
                    不要管那么多了,等你瘦下来她们会惊叹死的。还一定会有人和你一起减哦!!!!!!!!!!!! 
                     不要管那么多了,等你瘦下来她们会惊叹死的。还一定会有人和你一起减哦!!!!!!!!!!!! 
                    不要管那么多了,等你瘦下来她们会惊叹死的。还一定会有人和你一起减哦!!!!!!!!!!!! 
                     
                     
                     作者: yanyan4144 2008-12-2 18:42   回复此发言 
                     
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                     我也一直在这样告诉自己
                    眼看快过年了
                    我的心里着急啊


                    1955楼2008-12-02 18:54
                    回复
                      12/2 
                      早上 温水一杯 一碗白粥和水煮白菜 
                      午餐 韭黄鸡蛋+豆芽+小碗米饭 饭后站立半小时 
                      晚上 水煮白菜很拌青豆 晚上米饭吃多了(鄙视自己) 
                      运动 一小时 
                      打算晚上出去逛夜市…… 
                      PS 我这是怎么了,鄙视自己


                      1956楼2008-12-02 19:03
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                        镜子 
                        我看你好像喜欢吃面食 
                        你是北方的吗? 
                        嘿嘿 最近越来越冷了 
                        我要是中午不吃饭 
                        晚上会撑不住的 
                        我现在想着是把两餐的东西分成三餐吃呢 
                        还是直接过午不食? 
                        忽忽~~~ 
                         

                        ====

                        跟你一样福建的啦。。。
                        吃面食是因为方便啊...不然天天要换菜色自己吃得还那么少,煮起来很麻烦啊...另外我吃稀饭就相当于吃饭了...干饭我目前还是少碰吧...

                        我打算中午不吃啦,晚上少吃点,一样有效果哦,以前我也这样...没办法我也是一到冬天手脚冰凉的,不吃要冷死了....


                        1957楼2008-12-02 20:03
                        回复
                          呵呵 运动非常好 就是一不运动就要肥回来 我是彻底体会到了....


                          1958楼2008-12-02 20:04
                          回复
                            恩 刚刚写了蔬菜的小总结哦,梦梦有兴趣可以看看...反正我天天就叨念着不加油不加油不加油... 

                            之前觉得好久没来咯,所以一激动发多了...祝梦梦又减了好多好多哦~ 
                             
                             
                             作者: 镜妖M 2008-11-30 12:16   回复此发言 
                             
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                            恩 我看了 很有收获 
                            以后你可要经常来啊 
                            每次我去你那里就看见我自己的脚印 
                            哈哈 
                            努力 一起 


                            ----------

                            唉 没事了...冷清点就冷清点 对得起自己就好...最近真的忙了嘛....


                            1959楼2008-12-02 20:05
                            回复
                              2026-02-27 23:22:47
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                              镜子 来了啊
                              原来一样啊
                              我今天吃多了,555……
                              幸好下午有运动


                              1960楼2008-12-02 20:45
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