回复：换一种方式前进－－－跑起来，会有所不同！【跑步吧】

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回复：换一种方式前进－－－跑起来，会有所不同！

只看楼主收藏回复

这位MM很强啊。是靛心吗？

雨仍在下，继续休生养息！

IP属地:四川

77楼2008-10-27 20:53

其实我看到这张图第一印象也和点心MM联系起来，觉得有点像，至少有些神似，呵呵

78楼2008-10-27 22:30

不感兴趣

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告诉你们吧，这个更像靛心...

79楼2008-10-28 09:32

到底谁像只有点心MM自己清楚，呵呵
加油，雄兵！

80楼2008-10-28 18:26

真是没法加油啊。今早好不容易天晴一点，膝盖好像不太痛了。结果出去跑一圈下来，膝盖还是痛，走路都感到不利落了。是不是多休息几天，完全好了再来？感觉现在不跑又不舒服啊。真是困惑！

IP属地:四川

81楼2008-10-28 20:27

嘿嘿,大家都是这样，不跑心里痒痒.

膝盖的伤要特别重视,完全好了再跑吧!拿热敷一下,
还有一个关于膝盖跑步受伤的文章，我找找，对你应该有帮助�

82楼2008-10-28 21:09

雄兵，健身不可勉强！

84楼2008-10-28 21:14

带个MM过来喝杯茶，膝盖的伤好些了吗�

85楼2008-10-29 21:23

不感兴趣

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才开始跑步两周就因为膝盖受伤而停了一周，并且还没有好完全，不知什么时候可以再开始。真是欲速而不达，心急吃不了热豆腐�

IP属地:四川

87楼2008-11-01 00:53

目前只能每天做做力量练习，以及腿脚的伸展练习，希望膝盖快些好起来�

IP属地:四川

88楼2008-11-01 00:55

应该是你的跑步动作有问题。去看看关于跑步的技术，现在还是跑少一点的好，等技术好了再多跑一点�

IP属地:陕西

89楼2008-11-01 01:40

90楼2008-11-01 07:14

祝早日康复哈!

91楼2008-11-01 08:32

老兵，我也准备在跑吧开贴了，以后请多指点�

92楼2008-11-03 09:36

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