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绿岭雄兵
笑而不语
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晚上十点半出发:1500米,用10分半钟慢慢跑完。准备还是隔天跑,慢慢加量
IP属地:四川
123楼
2008-11-18 23:17
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易水孤舟
我勒个去
8
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看来我比较幸福(膝盖一直很支持我)!
带个MM来慰问你:膝盖的伤康复了吗?
124楼
2008-11-18 23:21
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2025-12-01 04:00:33
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不感兴趣
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不跑不足平民愤
亮了瞎了
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只要坚持,慢慢加量。要坚持
125楼
2008-11-19 09:06
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靛心
亮了瞎了
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谢谢雄兵大哥的祝福..
祝你天天开心~~越跑越长~哈哈
送上点心
126楼
2008-11-19 17:59
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易水孤舟
我勒个去
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点心MM的点心脂肪含量挺高的,不敢下嘴,呵呵
127楼
2008-11-19 23:40
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绿岭雄兵
笑而不语
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早晨6:55出门,跑走共计了2千5百米,用时20分钟
IP属地:四川
128楼
2008-11-21 23:34
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易水孤舟
我勒个去
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这个MM无语肯定没有,呵呵
周末快乐
129楼
2008-11-22 19:30
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★跑步吧★靛心
1L喂熊
1
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楼上的MM好漂亮,脸好景致
130楼
2008-11-23 12:41
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無语聆聴
华丽飘过
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赶车的时候,跑了100米,累死我了
131楼
2008-11-23 14:03
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元氣百倍゛
1L喂熊
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这样跑当然没压力啊.
在学校跑 要记时 会紧张 而且那麼多人跑你跑慢了会有压力.
要是像你这样跑当然会不累啊T^T
132楼
2008-11-23 15:29
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阿甘的粉丝
前来围观
7
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易水的美女今天在超市里见过,左眼双眼皮好像是拉出来的
133楼
2008-11-23 16:27
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绿岭雄兵
笑而不语
12
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下午5点二十出发:慢慢跑了2千米,用时15分钟
IP属地:四川
134楼
2008-11-23 21:32
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不跑不足平民愤
亮了瞎了
9
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不错,支持一下!
135楼
2008-11-24 00:39
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★清风竹韵★
前来围观
7
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阿兵加油
136楼
2008-11-24 10:03
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2025-12-01 03:48:33
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来看看雄兵兄。。。
俺近来膝盖出问题了,不知道是否跟天气有关系,令我震惊啊,第一次膝盖出问题。。。
希望雄兵兄好好保护膝盖。。。
我是浆糊
137楼
2008-11-24 23:43
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