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回复:回复:08年10月4日开始【无糖交替减肥】,一起来监督吧!

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小绝, 不会是你家地毯又打秤了吧


1304楼2008-10-21 14:08
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    来看我的减重及平台及反弹记录

    【第一周素食周】 

    08年10月4号起床称------------------------------140斤 (初始体重)
    08年10月5号起床称------------------------------137斤 (减3斤)
    08年10月6号起床称------------------------------136斤 (减1斤)
    08年10月7号起床称------------------------------135斤 (减1斤)
    08年10月8号起床称------------------------------134斤 (减1斤)
    08年10月9号起床称------------------------------133斤 (减1斤)
    08年10月10号起床称------------------------------132.5斤 (减0.5斤)


    ================================================

    【第二周无糖周】 

    08年10月11号起床称------------------------------133斤 (增0.5斤)
    08年10月12号起床称------------------------------132斤 (减1斤)
    08年10月13号起床称------------------------------131斤 (减1斤)
    08年10月14号起床称------------------------------128.3斤 (减2.7斤)
    08年10月15号起床称------------------------------127斤 (减1.3斤)
    08年10月16号起床称------------------------------126斤 (减1斤)

    ================================================

    【第三周】——提前一天进入第三周,超难忍受第二周无糖! 

    08年10月17号起床称------------------------------127斤 (增1斤)
    08年10月18号起床称------------------------------127斤 (减0斤)

    ================================================

    【调整周】—— 为了静候MC的到来。另外胃酸痛,无法挺第三周。 

    08年10月19号起床称------------------------------128斤 (增1斤)
    08年10月20号起床称------------------------------128斤 (减0斤)
    08年10月21号起床称------------------------------129斤 (增1斤)


    1306楼2008-10-21 14:12
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      2026-03-11 20:41:28
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      知鱼到底在第几周了?怎么荤的素的都有吃?第三周了? 
       
       
       作者: 绝版婚礼 


      我现在第二周——无糖周啊 无糖周不能吃素么?貌似只说不能吃淀粉类的吧


      IP属地:江苏1307楼2008-10-21 14:14
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        小绝怎么反弹这么快呢 


        1309楼2008-10-21 14:24
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          MC过后减肥比较容易掉秤吗?


          IP属地:江苏1310楼2008-10-21 14:25
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            那确实 那可是减肥黄金周啊 


            1311楼2008-10-21 14:26
            回复
              玛丽,我一开始130斤,现在129,没这么反弹的啊~~ 
               
               
               作者: 绝版婚礼 2008-10-21 14:21   回复此发言 


              -------------

              小绝, 会不会是地板的问题..........我这几天也老怀疑我家的秤是不是被门夹蠢了..........


              1314楼2008-10-21 14:30
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                小绝, 你不是BM嘛, 都拉出来就轻


                1315楼2008-10-21 14:30
                回复
                  2026-03-11 20:35:28
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                  筒子们,你们可千万别爆了,一天也别爆,我就是血淋淋的事实啊! 
                   
                   
                   作者: 绝版婚礼 


                  亲哎的 痛说一下过往历史 怎么会这样的啊 让我们也引以为鉴一下啊


                  IP属地:江苏1316楼2008-10-21 14:38
                  回复
                    小绝, 别哭, 你不要离开我...........


                    1318楼2008-10-21 14:49
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                      安慰一下啊 
                      、现在你多高多重


                      IP属地:江苏1319楼2008-10-21 14:56
                      回复
                        我昨天好像还偷吃了一小块巧克力 55555 忘记记入忏悔录了
                        都是男朋友不好 总是骗我吃东西

                        问一下各位亲爱的姐妹 你们减肥的时候怎么说服家人的呢


                        IP属地:江苏1320楼2008-10-21 14:59
                        回复
                          • 218.82.235.*
                          鱼鱼, 我刚跟我老公一起的时候, 才100来斤, 跟他海吃海喝变重几十斤.
                          所以我减肥他也支持我.


                          1321楼2008-10-21 15:04
                          回复
                            • 218.82.235.*
                            楼上是玛


                            1322楼2008-10-21 15:04
                            回复
                              2026-03-11 20:29:28
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                              是 我发现男朋友简直就是减肥的克星 减肥期间条例要加一条:减少约会 哈哈


                              IP属地:江苏1323楼2008-10-21 15:08
                              回复