BM3天了,今天又反弹了1斤,我的劳动成果快报销光了,咋办啊?决定今天吃一天流食看看,不知道还会不会弹……
作者: 绝版婚礼
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小绝, 我发现我从无糖周进入第三周, 两天体重都不动, 第三周两天过完我恢复正常饮食, 体重也开始有反弹的倾向.
我在怀疑是不是第三周的那一顿也是要吃无糖的? 否则从无糖到有糖, 份量再怎么减, 体重还是不动.
今天我129斤, 昨天吃得太多了.......有点怕MC不正常, 所以吃了........今天早上吃了黑豆当归蛋+红糖, 连吃三天, 应该MC它就来了~
我昨天吃了两次牛黄解毒片, 中午和下午吃了很油的茄子......晚上还吃了比较油的菜..........结果到了快睡觉时拉肚子.........今天早上还拉了一回........总算把这几天的BM给拉出来了.........