给你加加油~

大家好 
今天第一天早上体重94斤,一定要瘦到80,因为我骨架小肉多的那种,所以一定要80才行! 
早餐:一杯咖啡(无奶有糖)一个凉拌土豆! 
午餐:两个微波炉烤的土豆 
晚餐:蔬菜 
一定要做到! 
玛丽一起加油!! 
 
 
 作者： 飞行人 2008-10-6 11:51 　 回复此发言 

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飞行人, 你好轻啊!! 只有我的几分之几重, 呵呵.

怎么吃这么多土豆呀~


---------楼主玛丽

给你加加油~ 
 
 
 作者： 我爱绝食 2008-10-6 11:54 　 回复此发言 


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我爱绝食MM, 你忍住了么? 今天上班难受不难受? 加油啊!

---------楼主玛丽

谢谢楼上绝食,我会努力的,你也一样!!

我早饭中饭全部都省了,昨天一天没吃,今天我也不吃,明天也不吃.大概换了冬天的衣服我现在还是110斤.

我刚吃了中饭了, 西兰花, 小碗饭
想起绝食的日子我就心慌慌...加油啊!

玛丽
土豆可以减肥的,所以我素食周主食就吃它了,
你多重啊?

我前天140哇, 今天136了, 目标95, 要减45斤, 好大的工程HOHO~~~~~

事物是害虫，我们要打倒它们！

我前天140哇, 今天136了, 目标95, 要减45斤, 好大的工程HOHO~~~~~ 
 
不过这几十斤肉都是这两年长出来的, 我要把它们统统消灭掉!

可乐, 饼干, 就是罪魁祸首!~~~


---------楼主玛丽

玛丽
加油这个减肥法你严格进行一个月20几斤,没问题~~

飞行人, 我担心我的绝食周, 刚好要来大姨妈哇~~~~ 有点狠不下心~~~~

---------玛丽

天哪, 中午吃那么点饭, 加一份西兰花, 居然打了这么久的饱嗝..........

太不可思议了........

有点后悔, 西兰花放多了油, 下手太重........

---------玛丽

那你不要断食,用素食周也能减!
身体重要

嗯, 好!

这么一想就开心了, 呵呵

---------玛丽