第一周也不可以吃水果呀？
我说怎么效果一直不好呢
看到姐妹们都那么有成效
心里那个痒啊
谢谢玛丽姐的提醒
看来以后要尽量不吃水果了……
＿＿＿宝�

中午吃的水煮鱼  宫爆鸡丁 还有瓦罐冬瓜排骨汤很饱    然后同学爸妈来看她 带了鱼和豆腐来  又吃   晚上又吃的麻辣烫 每天晚上都吃麻辣烫 不过都是唰的青菜还有菌类 不过今天吃了个鸡蛋  明天开始吃三天素 然后开始正式进入痛苦的无糖周  这次好像没啥效果   好像每餐都吃太多了

下班啦，各位姐妹周末愉快，要坚持啊！我很快要进入第三轮了�

玛丽姐要进行第三周啊 上次不是受不了吗   而且那个马上来了呀

她是第三轮吧


今天晚上先喝了一杯酸奶垫胃 然后开始混酒 情况比昨天好的多 不过最后还是喝了一杯白酒四五杯葡萄酒 毒药.....

吃的不是很多 而且开始也没有碰淀粉类和糖类 不过最后胃里烧的难受 就吃了一点菜泡饭 真好吃呀....嘎嘎...

最后很后悔 因为俺在无糖呢 于是惩罚自己走回家 可恨的是俺今天穿了最高的一双鞋子 于是这半小时走的 脚都快断了 回家想想不够 于是大扫除1个半小时 直到现在 .... 刚才称体重和早上一样 忽忽 不知道明天早上会不会胖.....

嗯, 我是快要第三轮, 不是第三周.

小葵子, 你吃那么多, 快赶上我这只猪了-__________-

小鱼, 你太强了, 有那么大的毅力走路, 还搞卫生搞到深夜.........你今天肯定要瘦的, 你减多少了啊?

宝宝, 无糖的方法就是无糖啦, 我第一周连西红柿都不敢吃的..........

今天早上总算舒服的BB一次 都几天没BB了  看今天的体重能不能有所突破  前几天一直是一百 或者是少一丁点 看今天能搞个九十八斤�

嘿嘿 玛丽姐  我确实吃太多了 一个减肥的人哪能每餐吃那么饱的�

玛丽 一开始体重是137，后来曾瘦到130斤，结果出差去了次重庆，体重猛增到134.

新的一轮无糖交替是从134开始的 

素食周瘦到129，无糖第一天反弹1斤，无糖第二天又回到129，不过今天早上称是128了。看来昨天晚上的路没白走啊。同时也证明，我还是挺容易瘦的，如果没吃那些乱七八糟的东西 会瘦的更多吧

所以我决定好好利用周末的两天，争取象上个周末一样，2天瘦个2-3斤

小葵子, 早晨喝一勺麻油也许会好。今天早晨喝了，结果早上奔了2次厕所...

那应该很难喝�

是 有点反胃的 不过反正就这么一大口 忍一下就可以�

早晨起来先是一勺麻油
然后一杯淡盐水
2只蛋白

现在嘴巴很空 想吃东西 可是还没到吃饭时间 


嚼口香糖�

小鱼,你嚼口香糖会不会越嚼越饿啊?

小葵子,你都下一百斤了,太羡慕你了,你是我们这最成功的那个了�