楼主

你坚持了多久瘦了多少阿。。
十月四日到现在。。一个多月了吧。

我后天也开始用无糖了。�

我还没有变猪猪
不过效果一直不太好
姐妹们你们说我是不是因为吃水果太多了啊？！
＿＿＿宝宝

唉  今天同学请吃饭 又吃多了 不过没吃米饭  但是学校这小饭馆做菜特别爱放淀粉  没办法 只能吃了 幸亏没吃米饭

很痛苦 年底了 无边无际的应酬 

今天晚上 明天晚上 请客户吃饭

无糖周会好一点 只是怕我脆弱的胃怎么能承受的住酒精的荼毒�

我们快毕业了 这学期后和室友见面的机会就少了 所以大家总会聚一起吃饭  唉  米有办法�

唉，睡不着，找了半天终于找到自己的贴了，第一次用手机来看这个贴吧，还真难找啊…………玛�

小葵子，我的MC一直是35天左右来，所以到月底前来都还算正常了。只是天天吃好多觉得很不爽。你也别担心，我觉得晚几天没关系的�

小鱼，你不能不喝酒吗？很伤胃的。怎么大家都赶上大吃大喝的时候了呀�

宝宝，水果最好不要吃，有果糖的，这个方法是禁糖的，你还吃得多是不行的�

我同学昨天吃了一天无糖餐 今天早上全身发软 冒冷汗  我是习惯了 没感觉 只是昨晚肚子一直叫

你同学吃过素食周了吗? 效果怎么样?

我们是第一周 前两天是素  昨天同学请吃饭 荤菜多 我们就没吃米饭 今天又有人请吃饭  还得吃荤  她好像效果不明显 可能因为她基数不大 一米六六 五十七公�

无糖第一天 增重一斤
无糖第二天 增的那一斤给减下去了（因为晚上有应酬 喝了点酒 怕伤胃 所以晚餐前吃了很多垫胃的东西 比如酸奶等 如果不吃 可能效果要好点，不过我还是坚持没碰淀粉类食品）

今天无糖第三天：早晨、中午都是吃的咖喱鸡块和清炒平菇

晚上还是请客户吃饭，不过今天晚上应该比昨天好混些，加油....

玛丽 俺最讨厌的就是喝酒 可是俺们做销售的 NND 有时候为了业绩不喝不行啊 

这几天能推掉的我都推掉了 实在推不掉的只能硬着头皮上啊 ......

我同学昨天吃了一天无糖餐 今天早上全身发软 冒冷汗 我是习惯了 没感觉 只是昨晚肚子一直叫 
 
 
 作者： kosien456 


每个人体质都不一样吧 也许你同学本身就底血糖的

俺有个同事更夸张 每天早晨起来要喝糖水的 否则就会晕倒的....