玛丽姐
真羡慕你每天都有得BB,我是个便秘者所以每天要靠药物才能排便,昨晚买吃药今天还没上厕所呢?
但是我现在开始不吃了,这样一来对身体太不好了!
飞行�

玛丽姐姐，在吗？
我也是bm啊，今天第四天了，还没bb呢。郁闷的。。�

你们要不要试一下牛黄解毒片啊?

好多人吃那个BB会很顺畅的, 不过有依赖性, 不要常吃.

下午拉肚子, 可是拉不出什么, 光痛, 不知道吃坏什么东西了.........


---------------玛丽

肚子真是痛~~~~

现在134斤, 可能今天不会瘦了, 明早起来大概还是133.


--------玛丽

现在133, 133, 嘿嘿, 又看见132的曝光了~~


---------玛丽

自己捞~~~ 减肥不止, 捞贴不息~

玛丽~~

我也用过这个方法~

可是不严格~~额- -好吧，很不严格~~

所以效果不大~~

加油~~�

菛児

我上次是用的21天减肥+鸡蛋黄瓜~~~

这次我先试试, 如果发现平台就及时调整~~

---------玛丽

玛丽姐姐
捞你一�

玛丽姐
你不是无糖交替吗�

飞行人, 我这次是无糖交替~~ 原来用的21天~

瘦瘦, 战况咋样?

小远, 人哪?

今天只减了0.5斤, 这周以来最差的一天.

昨天睡得太早了, 8点就睡了, 热能消耗太少, 

所以今天要奋起了~~~~~~

早餐一个荞麦馒头 清水两杯~~

每天吃过的食物记录还是记在空间里~~~

今天是第一周的最后一天了, 明天起就没得淀粉没糖吃啦~~~~


握紧拳头!

今天有些看得出来瘦了

肚子小下去不少, 毕竟减了7.5斤了.


---------玛丽