回复：08年10月4日开始【无糖交替减肥】，一起来监督吧！_减肥吧

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回复：08年10月4日开始【无糖交替减肥】，一起来监督吧！

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210.6.190.*

玛丽姐
体重会在一个星期才看得出来的,所以要加油
我今天好差一斤也没掉还是90斤
飞行�

219楼2008-10-10 09:15

飞行人, 你这么轻了都可以一天掉3斤, 强咧!

我记得我上次减肥的时候是MC前一周减得比较快, MC过了反而有些平台, 真是奇怪~

221楼2008-10-10 09:27

不感兴趣

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就饿了, 妈哎, 还有几个小时才可以吃中饭, 哭..........

222楼2008-10-10 09:27

中午打算吃一两口饭, 蒜泥米苋, 紫菜�

223楼2008-10-10 09:39

210.6.190.*

玛丽我也是我一般在MC其间会掉体重,过后的黄金期就平台,希望明天能掉体重啦!
飞行�

224楼2008-10-10 09:41

飞行人, 你现在每天吃些什么?

我现在这么重, 所以掉得快, 再过一段日子, 难道我要绝食�

225楼2008-10-10 09:43

玛丽姐
要加油!忍等一下就可以吃了,我才8点醒9点吃早餐
午餐都在12点吃

226楼2008-10-10 09:44

玛丽姐姐，你明天是最后一天素食周了啊？你准备素食周完了就进无糖周吗？

227楼2008-10-10 09:45

不感兴趣

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玛丽姐姐，睡得早应该比较好吧，睡觉的时候新陈代谢快�

228楼2008-10-10 09:47

今天早餐:一碟炒菠菜,一碗薏仁粥
午餐:两个土豆切丝煮熟凉拌
过午不食
坚持努力

229楼2008-10-10 09:48

是啊!早点睡比较好
我每天都要12点才能睡觉!

230楼2008-10-10 09:51

我今天是素食粥第四天
掉了六斤已经很不错了,希望明天能下90斤,那我可有信心了!!

231楼2008-10-10 09:54

小远, 我今天是素食周最后一天了, 明天就要无糖啦~

232楼2008-10-10 09:54

飞行人, 你这还是素食周就用过午不食啦?
我都打算第三周的时候用过午不食�

233楼2008-10-10 09:55

不感兴趣

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我晚上睡得早, 早上醒得早

早上饿得要死很难�

234楼2008-10-10 09:56

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