1258 回复：回复:不想活在别人的眼神裏。真的希望减肥成功200减到140，4 
 哇塞 2008 你瘦的可快呢 

我是182斤 上个星期的14号开始节食的 

24日称的体重是168斤 瘦了14斤 

但是没有你快呢 

你可高呢 

我高是164cm 
 
 
 作者： 堕落的胖精灵 2008-10-26 22:34 　 回复此发言 
MM不求与人比
每个人的情况都是不1样
我当时10天掉10j
身体受不了 
不知道MM你身体感觉怎么样

大家有没发觉
平台期间不掉肉
但是身型还是显得瘦一些啊

来顶一个，加我一个吧，我快苦恼死了，肉多到想哭。。。想节食想少吃，一到吃饭的时候就忘了，5555555

一定要少吃啊mm．
我中午就吃了个黄瓜，１０个小西红柿和１０个大枣，一杯水

楼上的你吃的真少，看来我吃的还是太多

今天没吃晚饭.好久没有不吃晚饭了.停不下来.

我来啦，上火.11天掉啦2今肉�

我今天上接穿个高跟鞋，这给我累得

脚起拉个大泡，哎呀这个疼呀�

呵呵，脚都起泡拉，很疼，也是

忠告：要想减肥成功就得管住自己的嘴和多动自己的腿
呵呵�

早起一杯蜂蜜水
早饭一杯牛奶．一个水煮鸡蛋，２片全麦面包
９点半一个苹果
中午饭４片全麦面包，一个黄瓜，１０个小西红柿和１０个大枣，一杯水 
晚上５点一个梨．一分水煮土豆，生菜和胡萝卜
晚上１个小时健美操，１２分原地跑步．５０个俯卧撑，１５分钟拉�

姐妹们，我们一起努力加油啊
不抛弃，别放弃
gogo　

2008欢迎你哦，我会管住我的小嘴，

你也是哦，我们一起努力�

加入这麽多心姐们，

娜娜好开心，为拉

下个月的目标加油

下个月的目标160�