我前段时间也是啊,看我男朋友干什么都不爽。
这些日子好过来了
最近我就在想到底是为什么。其实他现在跟以前做的都一样的事情。为什么现在就没有前段时间看着那么心烦。最终想通就是自己心态的问题。以前看他做什么事都想都没想就觉得是错的。故意找我麻烦的,然后搞的自己也很痛苦。经常跑去卫生间哭。后来觉得这样下去自己也会崩溃,就想办法解决。利用几天的时间调整了一下心态。基本上是这么做的。就是首先告诉自己他这是为自己好。然后每天告诉自己几次,如果看见他的时候还是觉得烦,那马上要告诉自己“停”“看看他每天工作好辛苦啊”“自己是可以做到温柔,善解人意的”“人们都喜欢和气的人,喜欢通情打理的人”“看看你的皮肤,生气都变老了”等等等等。这样试了几天以后,脾气就会变柔和好多。现在还在努力让自己心态达到最佳状态ING。
这些日子好过来了
最近我就在想到底是为什么。其实他现在跟以前做的都一样的事情。为什么现在就没有前段时间看着那么心烦。最终想通就是自己心态的问题。以前看他做什么事都想都没想就觉得是错的。故意找我麻烦的,然后搞的自己也很痛苦。经常跑去卫生间哭。后来觉得这样下去自己也会崩溃,就想办法解决。利用几天的时间调整了一下心态。基本上是这么做的。就是首先告诉自己他这是为自己好。然后每天告诉自己几次,如果看见他的时候还是觉得烦,那马上要告诉自己“停”“看看他每天工作好辛苦啊”“自己是可以做到温柔,善解人意的”“人们都喜欢和气的人,喜欢通情打理的人”“看看你的皮肤,生气都变老了”等等等等。这样试了几天以后,脾气就会变柔和好多。现在还在努力让自己心态达到最佳状态ING。










