鱼鱼，安静，猫猫，谢谢你来看我

我想我们一定会成功的，我们的命

这囘就在我们的手裏，猫猫我会的

我承认这囘是我误会我的妈妈啦

我妈妈很爱我。坚�

娜娜来啦，吃多拉
早上没起来
中午才起来这两天不知道怎麽啦可爱睡觉拉，吃啦个苹果
晚上吃的6点以前一个苹果，还有一点点豆芽，还有柿子烫一点油没有放，放拉个鸡蛋，没有喝完剩的仍拉

运动方面
早上起的晚没有
中午收拾房间
下午快走一个小时
回家100仰卧起坐50下胳膊运动.100空中脚踏车。半个小时腿部运动�

心情是恢复好啦，
可不知道是不是
平台，就是不掉
呀，有点乱乱的�

你怎麽啦呀，不太对劲呀，

你是不是有什麽心事呀

呵呵 我也睡啦，要快点恢复哦

期待，你的心情不要贪吃哦�

我来啦，上火.11天掉啦2今肉�

我今天上接穿个高跟鞋，这给我累得

脚起拉个大泡，哎呀这个疼呀�

呵呵，脚都起泡拉，很疼，也是

加入这麽多心姐们，

娜娜好开心，为拉

下个月的目标加油

下个月的目标160�

娜娜要睡啦。
明天要加大
运动量拉，
姐妹们晚�

我来啦，呵呵

我也开始完全进入状态拉，这10多天就瘦拉2斤

多少有那麽点失落，不过没有关�

回报一下
 早上，吃啦点鸡肉，还有炒木耳，
 中午，吃水
 晚上，喝茶
运动方面
 早上，收拾房间
 中午，妈妈有点不舒服，我去帮妈妈上班拉
 晚上，4点下班就去运动拉快走+慢跑1个半小时
 因为这10天不掉啦，运动量加大一点拉
室内方面
 100个仰卧起坐.100空中脚踏车.100个胳膊运动.半个小时腿运动