【图片】回复：过午记录贴，做最好的自己【过午不食吧】

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回复：过午记录贴，做最好的自己

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第23天，68.4（-0.2），早上起床，粑粑之后的体重，今天粑粑可能就是昨天吃太多了吧。

来自iPhone客户端55楼2016-09-27 08:59

主要付出就会有收获，不要嫌慢，自然自由规律，该慢的快不了，该快的捞不住。只要做好自己该做的就好。

来自iPhone客户端56楼2016-09-27 10:54

不感兴趣

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午餐摄入热量。

来自iPhone客户端57楼2016-09-27 13:19

收起回复

加油

来自iPhone客户端58楼2016-09-27 21:36

从6:20步行回家到7:30，然后又开始轻➕的入门运动、瑜伽、又半小时呼啦圈、又拉伸训练，到晚上现在9:50没有饥饿感，是怎么回事啦。中午吃太多？

来自iPhone客户端59楼2016-09-27 21:50

过午第24天，果然如昨天所料，68.65（+0.25）今天早上都没有饥饿感。应该是肚里的便便太多了吧，今天改过早，早餐两个煎蛋+酸奶

来自iPhone客户端60楼2016-09-28 08:32

没错，过早，加全天疯狂运动。

来自iPhone客户端61楼2016-09-28 22:09

曲线虽然偶尔向上，但是终归的方向是向下的，还有什么不满意的呢。做自己应该做的就行了。致自己

来自iPhone客户端63楼2016-09-29 11:25

收起回复

不感兴趣

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罪恶竟然想吃麦旋风。打脸打脸，不长记性是不是

来自iPhone客户端64楼2016-09-29 16:45

过午第26天，68.65（+1.5）在经期后的黄金减重期，我却碰到了这莫名其妙的反复期，宝宝没哲了。这几天吃的也不多，但是没有满意的饥饿感，只有拿断食来伺候了。

来自iPhone客户端65楼2016-09-30 08:11

来自iPhone客户端66楼2016-09-30 11:44

过午第27天，家里的秤显示68.2（-0.45），不知道算不算数。

来自iPhone客户端67楼2016-10-01 16:31

过午第28天，67.8（-0.4）闯过来以后才释然，觉得平台不可怕，就怕你在那个档放弃自己。

来自iPhone客户端68楼2016-10-02 07:34

过午第30天，无秤没记录，早餐热量有点高。鸡蛋布袋半个。

来自iPhone客户端71楼2016-10-04 16:32

不感兴趣

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过午不食第31天，仍然没有体重秤。坚决过午不食，老妈做的饭热量高，在家里运动少，下午归郑

来自iPhone客户端72楼2016-10-05 11:57

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