【图片】回复：过午记录贴，做最好的自己【过午不食吧】

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回复：过午记录贴，做最好的自己

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过午第84天，61（-0.4）今天回老家了。

来自iPhone客户端157楼2016-11-27 18:00

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过午第85天，61.75（+0.75）吃了是要还的。昨天晚上的扁粉菜是主料。今天断食一天消化消化满胃的油料。

来自iPhone客户端158楼2016-11-28 08:45

不感兴趣

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过午第86天，60.15（-1.6）昨天断食一天，到下午下班的时候有点晕。晚上嚼了两个馍干，只嚼不咽。加油自己

来自iPhone客户端159楼2016-11-29 07:24

过午第87天，59.9（-0.25），昨天基本可以说是过早，虽然减的不多但是终归是降一个级别了。继续努力，不管你什么时候开始重要的是开始之后就不要停止。

来自iPhone客户端160楼2016-11-30 06:54

过午第88天，59.15（-0.75）姨妈来了，过了平台期，掉得这么快自己都有些不敢相信，一边想掉秤，一边又觉得称既然掉了为啥体型没变化，好纠结。

来自iPhone客户端161楼2016-12-01 08:04

过午第89天，58.9（-0.2）姨妈第二天。加油。

来自iPhone客户端162楼2016-12-02 08:48

过午第90天，58.55（-0.35）该来的总会来，该瘦的终归会瘦。从开始平台时候各种疑惑不安到现在平台坦然处之也经历了也成长了。遇到越来越美好的自己。

来自iPhone客户端163楼2016-12-03 09:39

过午第91天，56.65（+0.1）昨天烤了饼干，没怎么活动，中午还吃了米饭。以后少吃碳水化合物。谨记

来自iPhone客户端164楼2016-12-04 10:23

不感兴趣

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过午第92天，58.35（-0.3）记住你今天流的汗，受的饿。

来自iPhone客户端165楼2016-12-05 07:37

补上11月的曲线图

来自iPhone客户端166楼2016-12-05 10:33

加油自己。

来自iPhone客户端167楼2016-12-05 10:57

你就是我的榜样

来自iPhone客户端168楼2016-12-05 13:36

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过午第93天，58.65（+0.3）昨天中午粉条吃多了。今天才看到粉条热量好高。这下记住了。

来自iPhone客户端169楼2016-12-06 08:05

过午94天，58.25（-0.4）不怕千万人阻挡只怕自己投降。不要在美好的年华里一直做个胖子。

来自iPhone客户端170楼2016-12-07 09:16

不感兴趣

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过午第95天，58.1（-0.15）只要你肯付出就会有回报。加油加油

来自iPhone客户端171楼2016-12-08 07:39

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