冬天衣服多,

小丽你是哪帖来着

小丽,我去�

运动减肥的姐妹请进来....是我的贴.后面是美丽人人爱

亲爱的..
我回来了

刚跳完绳2500个,做拉伸运动去�

洗完澡咯～啦啦啦

总结一下今天的成绩:

早餐:一个水煮蛋,一瓶牛奶

午餐:几口米饭,一碗水煮冬瓜

晚餐:无

其它:饼干两片(上午没坚持住)

运动:跳绳2500个

待会儿睡觉前双脚放在墙壁坚持半小时,空中蹬脚踏车两百个.

PS:那两块饼干应该不吃的!(反省中)

刚地在群63286833里聊，好几个140的姐妹 目标是在9月底瘦到120 现在用过午不食吧 但是平时也是吃水果蔬菜之类的多 要坚持 120 必胜

菜刀.上午二块饼没事.不要反省

营养快线热量好像很高啊…七月七快到了,外婆送了好多东西,其中就有一箱营养快线.老弟直接扛给我,说我整天不吃东西.

小丽,呵呵～我会再克制住的

徘徊中�

小丽,呵呵～我会再克制住的 
 
 
 作者： 扛菜刀浪迹天涯 2008-7-29 19:50 　 回复此发言 
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不要太在意那些.会对你心里不好.只要只己觉得没事就行了.
一定要坚持自己的想法.做法.

恩,好的!我不会给自己太大压力�