今天下午。心情不好。
和妈妈的关系。非常紧张。

明天再来汇报�

今天量了体重，没有下降，

估计是到了平台期了，不过坚持几天就应该好了~`

你怎么样啦�

你起来的好早喔。
我没法量体重啊。
我家的称不好用的说。
- -|||

我现在还没吃饭。
今天开始全素�

我本来定了5点的闹钟....

汗.

今天还是鸡蛋黄瓜..

准备扒鸡单皮了..痛苦

- -||| 我不喜欢吃鸡蛋黄。

而且。全素周我选择的是吃饭。
- - ! 坚决不能碰这些东西。
动物性蛋白质�

全素.. 吃些水煮蔬菜吧..米饭可都是碳水化合物...

有人说平台期就是身体在调整适合我体重的身型,

哎呀..好兴奋... ^�

真假？调整适合自己体重的身型？
但是平台期真不很不好熬呢。- -|||
全素。我有问小木。她说菜怎么做无所谓。
但是别太油就可以了呢。
米饭那个贴子说是不可以超过半碗喔�

喜欢吃番茄鸡蛋么..

那个应该不错,也不用太多油.

鸡蛋不管怎么做也都是减肥食品�

我爱你这东西。
- -||| 而且就米饭味道特别好。
可能的话中午亲自下厨做这个吃。0 0 ，
但可是。西红柿怎么样才能炒熟了？
这东西怎么做。0 0 ，
我有次做的时候。
西红柿都没炒熟 - -�

去奶奶家了。- -|||
估计一上午不能上了。
中午来看�

发现一个问题。
素食周不能吃肉蛋鱼。
连西红柿炒蛋都不可以。
- -|||

- -||| 爸妈出去吃饭了。
我自己在在家找饭。
只吃蔬菜。- -|||
炒芸豆。待会儿再来耍�

这一秒不失望。下一秒就会有希望 …

如果你想吃饭。你今天必须吃素。不能碰肉蛋鱼。吃素好像比较自由。但我必须规定。你一餐的白饭不可以超过半碗�

- -||| 妈不在家。我又不会煮白饭。
T.T�

安静的可怕。- -|||