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回复：【表格】21天减肥法 只收五个小伙伴一起 约么

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今天的体重楼来了 亲爱的们快快快@妮妮妈0 @发霉气味 @moniko_momo
来自Android客户端98楼2016-03-08 07:54
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    如果我坚持半个月的绝食或者是只吃水果会瘦吗？还是必须按照21天的规矩来才会有效果
    来自iPhone客户端99楼2016-03-08 10:40
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      2026-05-02 01:09:46
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      我我我！！
      来自Android客户端100楼2016-03-08 14:07
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        我从今天开始的！
        来自Android客户端101楼2016-03-08 14:07
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          早餐：煮蔬菜，喝了点汤
          午餐：煮煮菜，喝了点汤。中午电子秤称了一下142g蔬菜
          下午一个桔子
          晚餐：一个苹果
          来自Android客户端104楼2016-03-08 19:07
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            第二阶段第五天 早上称重54.1KG， 早上一杯淡盐水 一个西红柿，中午一个西红柿，晚上一根黄瓜，刚才老公带回来一个小蛋糕，被逼无奈，吃了一块，现在原地踏步吧
            IP属地:江西105楼2016-03-08 19:26
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              第二阶段第四天，早餐没有吃，中午香蕉，下午六点香蕉，特别难受平台期到了，吃这么少的情况下，体重都没有减少，还在微量增加。好心酸，不知道平台期多久能结束
              来自iPhone客户端106楼2016-03-08 21:14
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                今天还是51.1kg，果然是平台期到了，不在减重了。
                来自iPhone客户端108楼2016-03-09 07:47
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                  2026-05-02 01:03:46
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                  这个周期也不知道有多久
                  来自iPhone客户端109楼2016-03-09 07:48
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                    今天正在准备回老家的东西 所以体重楼来的晚了点@妮妮妈0 @发霉气味 @moniko_momo
                    来自Android客户端111楼2016-03-09 11:17
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                      我是第二阶段第二天，楼主还收人吗？
                      来自Android客户端112楼2016-03-09 11:35
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                        第二阶段第六天 早上两杯蜂蜜水 一个西红柿 中午一根青瓜，下午一根香蕉，晚上不打算吃了。
                        IP属地:江西来自Android客户端114楼2016-03-09 16:41
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