什么意思呢？也就是说能否利用太空食品的技术，研制出一种代餐，既可以像婴幼儿配方奶粉一样可以补充均衡的营养，又不像奶粉那样有很高热量。

为此事科学家们真算是脑洞大开了

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于是他们开始在这两个方面进行深入研究，果然功夫不负有心人，科学家们把这种代餐给研发出来了。

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这种代餐减肥的方法，是我目前见到过的一种最为健康安全的减肥方法，很多朋友都在问我用什么方法最好，所以在这里我顺便把这个营养餐介绍给大家。

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之前问我方法的朋友们，要看好了啊，这个代餐名叫：康宝莱（康宝莱全能奶昔营养餐），它起源于美国洛杉矶，因为中国没那么高的科技搞这个，但是中国胖子多，所以这个营养餐技术就被引到中国市场来了，在中国建立生产工厂，供给中国市场。

插播：关于运动，等会我会放几张图片上来，你们可以照着做。

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有朋友问我，这个营养餐是什么？那我就生活化的给大家讲下，说了太专业了，有的人会听不懂

其实它就像宝宝喝的婴幼儿配方奶粉或者是乳汁，乳汁是什么，就是妈妈吃进去的食物通过消化吸收，把那些营养聚到一起，变成母乳，那母乳就是营养全面均衡，宝宝喝了母乳以后是不是就相当于是吃饭了？妈妈还会不会担心宝宝喝了奶以后会不会饿？再给他来点青菜、猪头肉？完全不用，所有青菜、猪头肉的营养都在那个奶水里面了对不对？

同样的道理，这营养餐就是把我们平时吃的五谷杂粮、蔬菜水果、鸡鱼肉蛋，通过高科技加工，萃取之后，把这些营养按照一定的比例浓缩在这个奶昔营养餐里面，它就相当于是我们成年人的母乳，一顿均衡营养的饭，给到我们身体全面均衡的营养。

它和母乳唯一的区别就是，母乳的热量很高，因为宝宝生长发育需要很多热量，而这个营养餐是低脂肪、低热量低胆固醇，一顿营养餐所含的热量只有200大卡，仅相当于吃了一个苹果的热量。

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刚有朋友说我做guang gao了 其实这个不叫做guang gao，只是我做为专业的角度来给朋友们做一个正确的引导，避免用了不科学的方法而走弯路。 希望理解。