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回复:【深夜盖楼】我和师弟的健身日常

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有一些东西错过了,就一辈子错过了。人是会变的,守住一个不变的承诺,却守不住一颗善变的心。   有时候...


来自iPhone客户端1004楼2015-11-19 17:37
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    来自iPhone客户端1005楼2015-11-19 18:04
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      2026-01-18 22:42:27
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      我想说你师弟一定看上你的大胸了


      IP属地:浙江来自iPhone客户端1008楼2015-11-19 18:27
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        我看完了,我也是学这个专业的,我是四川的,从楼主的文章,真的收益良多,希望能多交流,没其他意思


        来自Android客户端1009楼2015-11-19 18:43
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          话说师姐 从看帖到现在 锻炼完不做拉伸


          IP属地:河北来自Android客户端1011楼2015-11-19 19:10
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            师姐早!


            来自iPhone客户端1012楼2015-11-19 19:14
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              你好性福


              1013楼2015-11-19 19:31
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                一不注意就过了一千楼了,


                IP属地:广西来自iPhone客户端1014楼2015-11-19 19:47
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                  2026-01-18 22:36:27
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                  我来了


                  来自Android客户端1015楼2015-11-19 19:57
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                    你们可真好 我是农村的 从来没进过健身房 唉 真希望能住在健身房一辈子 但这样也阻挡不了我健身的欲望 现在除了胸肌不怎么样 肱三头肌 三角肌 背肌 腹肌都在保持中 哦对了 我现在是八块腹肌 怎么才能变成六块腹肌 八块不好看 求回复!


                    来自Android客户端1018楼2015-11-19 20:21
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                      楼主,我练了有一阵了,力量在长,但肌肉形状变化不大。每次练的量都蛮大的,一周练4次。想问下怎么破?


                      来自iPhone客户端1020楼2015-11-19 21:53
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                        能够做自己喜欢的事真羡慕


                        IP属地:浙江来自Android客户端1021楼2015-11-19 22:06
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                          师姐晚安!


                          来自iPhone客户端1023楼2015-11-19 23:16
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                            @普萘洛尔5 师姐穿长裙的照片,翻了几张出来




                            来自Android客户端1024楼2015-11-19 23:19
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