第二天，睡得稍微晚点，但是一夜无梦，也没有梦遗，无晨勃。从昨天开始继续早饭煮粥吃。

第三天，昨晚有聚会，所以喝点白酒回来也晚了，一夜无梦，无晨勃。

第四天，一切正常

第五天，一切正常。

第六天，一切正常，现在症状就是黑眼圈，面色发黄，白头发，大便不成形……

好样的，加油

第七天，一切正常……

加油

遗精每天读一遍地藏经，饮食清淡早睡早起，可以吃黑豆黑芝麻芡实粥和莲子百合粥，每天做五十次固肾功和五十次南师鸟飞逝和睡前睡醒坐在床上伸手摸脚趾五十次，行善去恶孝敬父母帮助吧友戒除sy多去放生，每天心里经常念南无无忧最胜吉祥如来可以治疗遗精，每一项都落实了，遗精必定恢复的。

第八天，一切正常……

精曲 http://tieba.baidu.com/p/3020867076遗精问题

第九天，最近欲望有些大，需要进一步调整。昨晚一切正常，有晨勃。

楼主加油！相信你一定可以的

请问楼主戒了多久了？楼主现在一个月遗多少次？