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回复:6月8日---10月8日 三个月目标40斤162--122

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单位里有同事体重只有八十多的还天天叫减肥...


47楼2008-06-07 23:45
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    不要有这么大的压力,因为130不算很胖。既然我们就是重点,就一点点来去掉它。如果你够毅力,就试试21天减肥法,据说不错的,21天能减15


    48楼2008-06-07 23:45
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      单位里有同事体重只有八十多的还天天叫减肥... 
       
       
       作者: 离别也是爱829 2008-6-7 23 
      ----------

      那她们是有病哈~


      49楼2008-06-07 23:45
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        咱们化压力为动力


        50楼2008-06-07 23:46
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          一定要趁夏天这个黄金减肥时间加油,玉米,你都有儿子啦?


          51楼2008-06-07 23:47
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            我一听到她们叫减肥就特别刺耳!!!


            52楼2008-06-07 23:48
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              是啊,夏天好减啊,瓜果蔬菜多,不吃又不会很冷。

              是要抓紧啊。我当年3月份是188,10月分要结婚,就减肥了一夏天,瘦到145斤,做了个美美的新娘。也有合适的婚沙穿。我166,比较结实,140多斤就不太胖了:)

              我儿子9岁啦:)


              53楼2008-06-07 23:50
              回复
                那就减下来让她们看看!减到自己满意就好,管她们装林黛玉呢


                54楼2008-06-07 23:52
                回复
                  2026-02-12 08:06:25
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                  要睡觉了,睡眠好也有利于减肥,玉米,我们一起加油,我有个妹妹以前二百斤,现在通过自己努力减到一百四,就是晚上少吃加跑


                  55楼2008-06-07 23:53
                  回复
                    好的~~ 我们一起努力!晚安~


                    56楼2008-06-07 23:54
                    回复
                      晚安!!玉米!!


                      57楼2008-06-07 23:54
                      回复
                        我去睡觉啦,来到这里,又有这么多热情又友爱的朋友,很兴奋,一点都还不困呢~~


                        58楼2008-06-08 00:14
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                          我刚刚看到这个啦,我也加入你们好吗?


                          59楼2008-06-08 00:26
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                            记在心上:你好。欢迎欢迎!请问你现在身体情况和目标


                            60楼2008-06-08 07:14
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                              2026-02-12 08:00:25
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                              一觉睡了6个半小时。

                              早上打算吃一只肉粽子,有肉又有米,是不是不太好?不然只吃里面的肉肉好了。本人是肉食动物啊:(

                              最近有点bm,一会买普饵茶去,上次好象买错了,买的是普饵陀茶,但觉得效果还可以。喝了每天都有bb


                              61楼2008-06-08 07:18
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