2019年1月13日，雾霾，我只想说雾霾天气心情很差，人的欲望就如同高山滚石一般，看似得到了许多却失去最真最美好的东西，今天完成一张画，总结一下，在作画过程中思想容易开小差，这是念头出来了，要注意把它拉回来，还有不要怕困难，照着样板图画就行，其实没那么难，在家里这么好的条件，这么安静，大把时间一定要好好珍惜，在画室两小时半就是150块钱，时间就是金钱，时间就是生命，颓废也是过一天，努力也是过一天，虽然颓废苦了点，但是心里很开心，时间都是一样过去，一个是得到了，一个是什么也没得到，时间过得很快，一转眼五年过去了，时间过去了，你会感谢当初努力的自己，所有的辛苦都是值得的，到成功的那一刻，之前什么都是浮云了，努力加油！有梦想就要去捍卫它！2019年会更好。

2019年1月15日，据说一个习惯的养成是21天，人要是仔细干一件事心里就会不断出现妄想，这时候就要断念，念起及断，念起不随，念起及觉，这样的抵挡心魔进攻，不会让心魔沦陷，加油！

2019年1月17日，在这个娑婆世界不活个明白就死了真是个悲剧，好不容易这辈子投胎做人有梦想不去做也是个悲剧。

2019年1月22，我要努力，不断和心魔斗争，抵御心魔一次又一次的进攻，不然对不起每天辛辛苦苦在外面拼命赚钱的爸爸，对不起盼我成才的爷爷，更对不起我自己

2018年1月18日，妈妈对我是真的好，虽然她不懂我，我也不懂她，但是她用自己懂的方式对我好，我也知足了。

2019年3月12**妈妈妈对不起！佛陀，求求你保佑我妈妈身体健康平平安安，对不起！

2020年1月28日，这是六年前在我卧室墙壁上用颜料写的戒字，就是提醒自己不能忘记戒色，下面还有日期是2014年3月20日，不知不觉六年了，现在的我算是脱胎换骨了。

2020年2月1日，我用了六年时间来戒色，现在基本上是成功的，遗精从上个月到现在就遗精一次，但是我觉得自己做的非常不好，寺院里的师父让我每天念地藏经全部我没有能够做到每天念，手机只有打电话的时候看我也没有做到，希望从现在开始我能够做到，不在浪费时间。

2020年2月17日，我会把做的事情坚持到底，对父母要孝顺，不要再惹父母生气了，要让他们开心，最后祝病毒早点结束。

2020年2月20日，不要老是把戒色放在脑子里，也不要老是想着色，两个都不要想，这样才是正常的，性本来就是人身体一个很正常的东西，有的人沉迷这个性，是因为他还没有感受到比性更有趣更高级的东西，就像小时候非常感兴趣的东西，长大之后却不屑一顾。