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回复:【日记】150721|从146斤到90斤,我要活出最美的自己

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我从今天晚上发现这个帖子,点开竟然一口气看完了,特别佩服楼楼的毅力,我也试过减肥,但通常都是小有成效就开始胡吃海喝又胖回来了,我158,现在体重貌似58kg,小胖妞一个,今年7月份我就毕业了,我要再找工作之前瘦下来,端午节回家我也要开始减肥,,再说一次,楼楼,你太棒了!这是你给我的勇气啊


IP属地:山东来自Android客户端1226楼2016-06-05 00:35
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    今天来报一下体重 ,6.3早上称重44.1kg,比昨天轻了0.3kg


    1227楼2016-06-05 22:23
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      2026-01-29 05:14:42
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      6.4早餐:全家人上茶楼。





      1228楼2016-06-05 22:24
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        6.4午餐:


        一个蓝莓布丁+两条巧克力棒+两粒木糖醇口香糖


        1229楼2016-06-05 22:24
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          6.4下午茶:

          一包油炸方便面+3块草莓夹心饼干


          1230楼2016-06-05 22:24
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            6.4晚餐:


            一个番石榴布丁+半个粽子
            布丁已清仓


            1231楼2016-06-05 22:25
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              今天来报一下体重 ,早上称重44.2kg,比昨天重了0.1kg
              6.5早餐:


              一瓶酸乳饮料+一碗方便面
              清仓掉一大袋方便面,然而还有很多袋


              1232楼2016-06-05 22:29
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                6.5午餐:





                一瓶鸡尾酒+一大碗饭+一碗蛋白紫菜节瓜汤+好些肉碎豆腐+好些韭黄炒蛋+好些节瓜


                1233楼2016-06-05 22:31
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                  2026-01-29 05:08:42
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                  6.5晚餐:

                  5粒维C含片+一个苹果


                  1234楼2016-06-05 22:31
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                    今天来报一下体重 ,6.5早上称重44.5kg,比昨天重了0.3kg
                    6.6早餐:


                    一瓶酸乳饮料+一个粽子


                    1235楼2016-06-06 20:36
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                      6.6午餐:



                      一碗半豆角蛋炒饭+好些合瓜+好些肉碎豆腐


                      1236楼2016-06-06 20:37
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                        6.6晚餐:


                        一碗薏仁粉+一包虫草饼干


                        1237楼2016-06-06 20:38
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                          6.7午餐:

                          一大碗蛋面(一个面饼的量)+一个鸡蛋+好些日本豆腐+好些合瓜


                          1239楼2016-06-07 20:07
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                            6.7晚餐:



                            一碗薏仁粉+两条皇帝蕉+一包虫草饼干


                            1240楼2016-06-07 20:08
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                              2026-01-29 05:02:42
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                              今天来报一下体重 ,6.7早上称重43.7kg,比昨天轻了0.2kg
                              6.8早餐:


                              一瓶酸乳饮料+3个红糖馒头抹巧克力酱
                              酸乳饮料已清仓


                              1241楼2016-06-08 21:01
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