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回复:【日记】150721|从146斤到90斤,我要活出最美的自己

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5.17午餐:


一大碗蛋面(两个面饼的量)+好些黄瓜+4个墨鱼,酱是去年从长崎旅游买回来的酱料


1159楼2016-05-18 22:59
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    5.17下午茶:
    一条巧克力雪糕


    1160楼2016-05-18 22:59
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      2026-01-29 06:46:22
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      5.17晚餐:

      一碗薏仁粉


      1161楼2016-05-18 23:00
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        今天来报一下体重 ,5.17早上称重45.1kg,没掉也没涨
        5.18早餐:


        一瓶酸乳饮品+3个奶黄包


        1162楼2016-05-18 23:01
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          5.18午餐:

          一大碗蛋面(两个面饼的量)+好些黄瓜+好些花甲肉


          1163楼2016-05-18 23:01
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            5.18下午茶:
            一个红枣夹核桃


            1164楼2016-05-18 23:02
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              5.18晚餐:

              一碗薏仁粉


              1165楼2016-05-18 23:02
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                今天来报一下体重 ,5.18早上称重44.8kg,比昨天轻了0.3kg
                5.19早餐:


                一瓶酸乳饮料+一个粽子


                1166楼2016-05-22 11:32
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                  2026-01-29 06:40:22
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                  5.19早餐加餐:
                  一个红枣夹核桃


                  1167楼2016-05-22 11:33
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                    5.19午餐:


                    一碗汤+一大碗蛋面(两个面饼的量)+好些黄瓜+好些花甲肉
                    花甲肉已清仓


                    1168楼2016-05-22 11:34
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                      5.19下午茶:
                      公司两位同事生日,买了两个生日蛋糕,一个是榴莲千层,一个是巧克力夹心,都吃了


                      1169楼2016-05-22 11:35
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                        今天来报一下体重 ,5.19早上称重44.5kg,比昨天轻了0.3kg
                        5.20早餐:

                        一瓶酸乳饮料+一个粽子,粽子忘拍照了


                        1170楼2016-05-22 11:36
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                          5.20早餐加餐:
                          一包牛奶饼干


                          1172楼2016-05-22 11:38
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                            5.20午餐:

                            一大碗蛋面(两个面饼的量)+好些豆角+好些火锅肉丸


                            1173楼2016-05-22 11:38
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                              2026-01-29 06:34:22
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                              5.20晚餐:


                              一碗薏仁粉+两个苦荞沙琪玛


                              1174楼2016-05-22 11:39
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