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回复:【日记】150721|从146斤到90斤,我要活出最美的自己

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5.25晚餐:


一碗薏仁粉+3个冰淇淋味奥利奥
清仓掉一盒冰淇淋味奥利奥


1191楼2016-05-25 19:21
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    今天来报一下体重 ,5.25早上称重45kg,比昨天轻了0.1kg
    5.26早餐:


    一瓶酸乳饮料+一角苹果+一个巧克力夹心包+一个纸杯蛋糕


    1192楼2016-05-26 22:49
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      2026-01-29 09:56:50
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      5.26午餐:

      一大碗菠菜面(两个面饼的量)+好些丝瓜+3个火锅肉丸


      1193楼2016-05-26 22:50
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        5.26晚餐:


        一碗薏仁粉+一条粉蕉


        1194楼2016-05-26 22:51
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          今天来报一下体重 ,5.26早上称重44.9kg,比昨天轻了0.1kg
          5.27早餐:



          一瓶酸乳饮料+一角苹果+3个面包


          1195楼2016-05-27 19:30
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            5.27午餐:

            一大碗菠菜面(两个面饼的量)+好些节瓜+3个火锅肉丸


            1196楼2016-05-27 19:31
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              5.27下午茶:
              一个蛋挞+好些黑加仑
              对了,早上还吃了一条巧克力


              1197楼2016-05-27 19:32
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                5.27晚餐:

                一碗薏仁粉


                1198楼2016-05-27 19:32
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                  2026-01-29 09:50:50
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                  今天来报一下体重 ,5.27早上称重44.6kg,比昨天轻了0.3kg
                  5.28早餐:


                  一瓶酸乳饮料+一包油炸方便面
                  清仓掉一大袋油炸方便面,然而还有很多袋方便面……


                  1199楼2016-05-28 18:30
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                    5.28早餐加餐:

                    两粒木糖醇口香糖+两条巧克力棒


                    1200楼2016-05-28 18:31
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                      5.28午餐:

                      一大碗菠菜面(大概两个面饼的量)+好些节瓜+好些墨鱼+好些螺肉
                      清仓掉一袋菠菜面,然而家里还有很多很多的面……什么时候能够吃完呢……


                      1201楼2016-05-28 18:33
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                        5.28晚餐:

                        如图所示哈密瓜


                        1202楼2016-05-28 18:33
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                          今天来报一下体重 ,5.28早上称重44.8kg,比昨天重了0.2kg
                          5.29早餐:


                          一瓶酸乳饮料+两个叉烧包


                          1203楼2016-05-29 20:24
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                            5.29午餐:一碟肠粉,好些可乐鸡腿,好些韭黄炒蛋,还有一瓶鸡尾酒。





                            1204楼2016-05-29 20:28
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                              2026-01-29 09:44:50
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                              5.29午餐加餐:

                              一碗是石斛汤


                              1205楼2016-05-29 20:29
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