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回复:【日记】150721|从146斤到90斤,我要活出最美的自己

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6.8午餐:


一条巧克力棒+一大碗蛋面(一个面饼的量)+好些节瓜+3个姬丛茸+3片龙利鱼柳


1242楼2016-06-08 21:02
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    6.8下午茶:
    KFC,一大杯可乐、好多薯条、鸡块、炸鱿鱼什么的


    1243楼2016-06-08 21:03
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      2026-01-29 11:22:50
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      今天来报一下体重 ,6.8早上称重43.9kg,比昨天重了0.2kg
      6.9早餐:全家人上茶楼。





      1244楼2016-06-10 09:05
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        6.9午餐:一大碗芒果雪花冰




        1245楼2016-06-10 09:06
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          6.9午餐加餐:一大杯熊猫果茶。


          1246楼2016-06-10 11:36
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            6.9午餐再加餐:

            两条巧克力棒


            1247楼2016-06-10 18:51
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              6.9晚餐:


              半瓶维他命水+两条巧克力棒+一条粉蕉
              巧克力棒已清仓


              1248楼2016-06-10 18:52
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                今天来报一下体重 ,6.9早上称重43.9kg,没掉也没涨
                6.10早餐:


                一碗脱脂奶粉+一大把玉米片+4个粉菓


                1249楼2016-06-10 18:53
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                  2026-01-29 11:16:50
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                  6.10午餐:

                  一包油炸方便面+一个煎蛋+一条日本豆腐


                  1250楼2016-06-10 18:55
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                    6.10下午茶:
                    去看电影,把昨天那半瓶维他命水喝完


                    1251楼2016-06-10 18:55
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                      6.10晚餐:


                      两条粉蕉+一条粽子+4个粉菓


                      1252楼2016-06-10 18:56
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                        今天来报一下体重 ,6.10早上称重44kg,比昨天重了0.1kg
                        6.11早餐:

                        一杯脱脂牛奶+一大把玉米片+半个粽子


                        1253楼2016-06-11 22:54
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                          6.11午餐:

                          两大碟陈村粉(里面放了紫菜和鸡肉牛肉肉碎)


                          1254楼2016-06-11 22:55
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                            6.11晚餐:


                            一碗薏仁粉+一包虫草饼干+5粒维C含片


                            1255楼2016-06-11 22:56
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                              2026-01-29 11:10:50
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                              今天来报一下体重 ,6.11早上称重44kg,没掉也没涨
                              6.12早餐:


                              一大杯脱脂牛奶+一大把玉米片+一个叉烧包+一个流沙包


                              1256楼2016-06-12 18:56
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